如何理解《体育与健康课程标准》中的心理健康教育.doc

如何理解《体育与健康课程标准》中的心理健康教育.doc如何理解《体育与健康课程标准》中的心理健康教育摘要:正确理解体育与心理健康教育,应从《体育与健康》课程的价值与目标入手,科学看待学校体育对学生心理健康的积极影响。同时,要注意《体育与健康》课程不是体育课与心理健康教育课简单相加,体育与健康课程也不是整个学校心理健康教育的全部内容,它只是实现学校心理健康教育的有效途径之一。关键词:体育与健康课程;体育;心理健康教育在新课程标准中,将初中《体育》课程改为《体育与健康》课程,这一更名,说明了我们国家更加重视青少年的身心健康的全面发展。正如《体育与健康课程标准》中提出的:“体育与健康课程是一门以身体练****为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。”其课程的价值在于“增进学生身体健康,提高心理健康水平,增强社会适应能力,获得体育与健康知识和技能。”从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。《体育与健康课程标准》体现了一种新的健康理念,即“健康不仅是没有疾病和不虚弱,而旦是在身体、心理和社会发展方,面都保持完美的状态。”因此,心理健康教育作为一个非常重要的内容写进了新的《体育与健康课程标准》中,明确提出了心理健康目标和社会适应目标:“了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志品质。建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。〃众所周知,体育与心理健康是两个不同的概念,体育有广义和狭义之分,广义的体育如《辞海》所释:“以运动为基本手段,利用日光、空气、水等自然因素,结合卫生设施,锻炼人们的身体,从而增进健康,增强体质。”狭义的体育是指学校体育教育,学校体育是在学校教育环境中,指导学生学****和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。而心理健康是指一种良好的心理状态,对各种环境的良好适应,对自身潜力的挖掘,以及健全人格的发展等。那么,体育与心理健康教育有什么关系呢?我们认为,体育作为学校教育的重要内容,发挥着积极的作用,它不仅能增强学生体质,强健体魄,促进身体的正常发育和发展,还能提高学生的心理健康水平、增强学生的社会适应能力,为培养全面发展的人才起着重要的作用。因为在学校体育活动中,通过知识的传播、运动技能技巧的训练以及亲身的体验,有助于学生心理的良好发展与健康心理的形成。具体体现在以下儿方面。一、学校体育有助于增强学生的自信与自尊,培养竞争意识,体验体育活动中的成功喜悦中小学体育教育,不是用超强的体力付出赢得高额的回报,不会以比赛、争第一为目的,但是我们要通过体育活动,培养学生的体育精神,在体育活动中努力展示自我,培养他们的竞争意识和奋发向上、积极进取、开拓创新的优良心理品质。学生对于各种运动项目的技能技巧,都有一个从不会到基本掌握,再到完全熟练的过程,在这个过程中,他们需要付出自己的汗水和心血,努力达成既定的目标。当既定的目标达成以后,他们会有一份成功的喜悦,比如,在100米短跑比赛中获得名次,在跳高比赛中打破学校记录,或者自己的成绩比以往有所进步,或者在众多体育活动中找到适