勇敢面对，正确归因——正视体育学习中的挫折.ppt

七年级体育与健康基础知识第一节勇敢面对,正确归因——正视体育学****中的挫折执教人:刘小琴看完以下两个故事,请回答:阿赫瓦里为什么能坚持到最后?而老鹰再次翱翔天际又是什么原因?1968年的墨西哥城奥运会上,在马拉松比赛中,坦桑尼亚选手阿赫瓦里在跑出不到19公里后因碰撞而摔倒,膝盖受伤,肩部脱臼,但他并未就此退出,而是一瘸一拐地继续向终点跑去。渐渐的,所有选手都将他远远甩在身后;渐渐的,围拢在街道两侧打气助威的人群已散尽,天色也越来越黯淡,所有人都觉得马拉松比赛已经结束,只有阿赫瓦里本人坚定地跑着,因为他觉得,自己的比赛远未结束。他拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀,一瘸一拐地几乎是一码一码蹭到了终点线。数万人的会场,全场肃穆,观众全体起立,雷鸣般的掌声经久不息。这一幕后来被人们奉为“奥林匹克历史上最伟大的一幕”他被当作英雄般簇拥着,受到了远比冠军更隆重的礼遇。由于过于激动,人们忘了统计他的确切成绩(4个多小时),在奥运成绩册上只有他获得的名次:75人中的第57名,排在他之后的18位选手,都是因各种原因中途退场的。奥林匹克历史上最伟大的一幕鹰之重生提问:阿赫瓦里为什么能坚持到最后?而老鹰再次翱翔天际又是什么原因?坚强的意志意志的概念意志是人为了实现一定的目的而支配自己的行动,并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。有意识、有目的、有计划是意志行动缺一不可的“三剑客”。意志品质是人们在实践中所形成的比较稳定的意志特征,是个性的重要组成因素,也是衡量人的意志坚强的标准。意志的主要品质良好的意志品质含义相反的品质自觉性能自觉的支配自己的行动,不受外界影响,独立的完成。受暗示性武断从事果断性是迅速地、不失时机的采取决定的品质,遇事能当机立断。优柔寡断鲁莽草率坚忍性坚持不懈的克服困难,勇往直前,永不退缩的品质。虎头蛇尾执拗自制力善于控制和管理自己的情绪和行动的能力。任性怯懦小结:意志坚强的人在困难面前,对自己的行动目的明确,勇往直前;意志坚强的人在复杂的环境中,冷静而判断准确,处事果断;意志坚强的人无论是失意还是得意,都能控制情绪,胜不骄败不馁;意志坚强的人,具有顽强的精神,百折不挠的毅力。分组讨论:意志有坚强的一面也有薄弱的一面,那么坚强意志都表现在哪些方面?请根据自己的理解,结合学****和生活中体验和感受,小组探讨。内容ABC班主任规定每天放学后慢跑800米,班主任或体育委员不在现场。偷偷溜走看其他同学的情况来定正常跑步篮球比赛时,受到对方防守队员阻截。慌乱犹豫听从队友的指挥进行传球、运球或投篮根据场上情况,果断选择运球、传球或是投篮给自己制定每天跳绳1000个的目标,当体力不支,跳不动的时候。放弃练****降低自己的目标,减少跳的数量努力坚持跳完夏天在操场锻炼的时候,天气太热,汗流浃背。停止锻炼减慢速度,减少运动量。正常进行锻炼(自觉性)(果断性)(坚忍性)(自制力)意志力自评表议一议:如何通过体育锻炼磨练意志品质?