划拳口诀-划拳口诀五魁首《划拳口诀大全》划拳口诀五魁首第一篇★划拳口诀大全★一、划拳的基本规则两人同时...

页数：6页格式：doc 下载文档

太极拳拳谱口诀太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定...

页数：24页格式：doc 下载文档

太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定间任有千斤重飘...

页数：23页格式：doc 下载文档

太极拳拳谱口诀太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬全体弹簧力 开合...

页数：24页格式：doc 下载文档

页数：1页格式：doc 下载文档

页数：6页格式：doc 下载文档

页数：3页格式：docx 下载文档

动作及口诀:一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。...

页数：1页格式：doc 下载文档

太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬全体弹簧力 开合一定间 任有千斤...

页数：33页格式：doc 下载文档

一、划拳的基本规则两人同时伸出一只手,用攥起的拳头和伸出一到五个手指,表示从零到五这几个数字,与此同时,...

页数：3页格式：doc 下载文档

一、划拳的基本规则两人同时伸出一只手,用攥起的拳头和伸出一到五个手指,表示从零到五这几个数字,与此同时,...

页数：3页格式：doc 下载文档

划拳口诀大全一、划拳的基本规则两人同时伸出一只手，用攥起的拳头和伸出一到五个手指，表示从零到五这几个...

页数：6页格式：docx 下载文档

文圣拳口诀文圣拳一、源流 　　文圣拳起源于十七世纪中叶(明末清初)。创始人是刘奉天1617―1689)宗师，刘奉...

页数：12页格式：docx 下载文档

精品资料★划拳口诀大全支一、划拳的基本规则两人同时伸出一只手，用攥起的拳头和伸出一到五个手指，表示从...

页数：8页格式：docx 下载文档

页数：2页格式：doc 下载文档

页数：11页格式：docx 下载文档

拳学拳学入门须口授功夫无息法自修陈氏太极拳第二十传人陈如芹书于金陵敌难当横,右臂横扫敌难当入门须口授,...

页数：7页格式：doc 下载文档

〈一〉起势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按(南)〈二〉右揽雀尾 1. 向右旋腰 2. 丁步右抱...

页数：2页格式：doc 下载文档

合脚离开一寸阔两手揸拳藏在腰抽上胸中一切出反手抽拳对膀肩横迫三株标串掌沉肘一定指撑天右手揸拳左用掌吊...

页数：3页格式：doc 下载文档

赵堡太极拳口诀起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,两手一...

页数：6页格式：doc 下载文档

划拳介绍及口诀一、划拳介绍划拳,是一种民间的酒令。关于它的起源,好像还没有人研究过。读七侠五义,上面就有...

页数：5页格式：doc 下载文档

陈氏太极拳一路83式拳谱第一式起式第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式第二金刚捣碓...

页数：8页格式：doc 下载文档

二十四式太极拳拳谱图解24式太极拳也叫简化太极拳,由杨氏太极拳之精华编串而成的。中国文化网为您总结了二十...

页数：13页格式：doc 下载文档

赵堡太极拳口诀起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,两手一...

页数：6页格式：doc 下载文档

合脚离开一寸阔两手揸拳藏在腰抽上胸中一切出反手抽拳对膀肩横迫三株标串掌沉肘一定指撑天右手揸拳左用掌吊...

页数：3页格式：doc 下载文档

赵堡太极拳口诀起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,两手一...

页数：6页格式：doc 下载文档

108式太极拳口诀1、预备势第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。预备势来开步站,...

页数：7页格式：doc 下载文档

24式太极拳口诀预备势?并脚直立??两臂下垂??手指微屈??虚颌顶劲??下颏微收舌抵上腭??双眼平视??全身放松一、...

页数：17页格式：docx 下载文档

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..惰兼讣眠觅扔录咱错顶谤泽痕烟包篡蹲蕴稍夯挂噶释顾仁...

页数：3页格式：doc 下载文档

太极拳懂劲指明法歌诀懂劲就是明白力,化力发力力中庸。首先受力卸人力,学会控制再进攻。练出结构最佳形,练沉...

页数：18页格式：doc 下载文档

划拳介绍及口诀一、划拳介绍划拳,是一种民间的酒令。关于它的起源,好像还没有人研究过。读七侠五义,上面就有...

页数：5页格式：doc 下载文档

薁赵堡太极拳口诀蚈芅起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,...

页数：8页格式：doc 下载文档

合脚离开一寸阔两手揸拳藏在腰抽上胸中一切出反手抽拳对膀肩横迫三株标串掌沉肘一定指撑天右手揸拳左用掌吊...

页数：4页格式：doc 下载文档

羀赵堡太极拳口诀肇羈起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,...

页数：8页格式：doc 下载文档

24式太极拳口令词?一、起势?左脚开立、两臂前举、屈膝按掌?二、左右野马分鬃?1、左野马分鬃?稍右转体、收脚...

页数：5页格式：doc 下载文档

24式太极拳口诀预备势并脚直立两臂下垂手指微屈虚颌顶劲下颏微收舌抵上腭双眼平视全身放松一、起势左脚开立...

页数：21页格式：doc 下载文档

24式太极拳口令词一、起势左脚开立、两臂前举、屈膝按掌二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体、收脚抱球、...

页数：5页格式：doc 下载文档

赵堡太极拳口诀起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,两手一...

页数：5页格式：doc 下载文档

工字伏虎拳口诀合脚离开一寸阔牛角一槌转通天蝶掌一捋分左右两手揸拳藏在腰回马抛肘上四匀三星连环黑虎爪抽...

页数：5页格式：doc 下载文档

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.太极拳歌诀心法口诀最新集锦大全太...

页数：11页格式：doc 下载文档

页数：3页格式：docx 下载文档

页数：20页格式：doc 下载文档

页数：6页格式：docx 下载文档

页数：18页格式：doc 下载文档

郑曼青太极拳口诀及自修新法口诀十二则从来武术家。得有妙法。多秘不视人。所谓传子不传女也。然子未必...

页数：26页格式：doc 下载文档

太极拳歌诀心法口诀最新集锦大全太极拳懂劲指明法歌诀懂劲就是明白力,化力发力力中庸。首先受力卸人力,学会...

页数：18页格式：doc 下载文档

加法口诀表1+1=21+2=3 2+2=41+3=4 2+3=5 3+3=61+4=5 2+4=6 3+4=7 4+4=81+5=6 2+5=7 3+5=8 4+5=9 5+5=101+6=...

页数：2页格式：xls 下载文档

加法口诀表1+1=21+2=3 2+2=41+3=4 2+3=5 3+3=61+4=5 2+4=6 3+4=7 4+4=81+5=6 2+5=7 3+5=8 4+5=9 5+5=101+6=...

页数：2页格式：xls 下载文档

陈式太极拳口传歌诀陈氏太极拳密传歌诀,? 是陈家沟太极拳在传延程中便于记忆的一种教学方式,? 用地方语言朗...

页数：11页格式：docx 下载文档

42式太极拳动作口诀一、起势:1.并脚站立2.左脚开立3.屈膝按掌二、右揽雀尾:1.丁步抱球2.弓步棚臂3.丁步抱球...

页数：1页格式：docx 下载文档

陈式太极拳口传歌诀金刚捣碓金刚捣碓双手起,重心右移往后捋,重心右移左脚上,双手转前向左挤,重心左移右足上...

页数：6页格式：doc 下载文档

加法口诀表1+1=21+2=32+2=41+3=42+3=53+3=61+4=52+4=63+4=74+4=81+5=62+5=73+5=84+5=95+5=101+6=72+6=83+6=...

页数：3页格式：xls 下载文档

一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B.①后坐撇...

页数：6页格式：doc 下载文档

48式太极拳口令六组动作口令如下: 一 1白鹤亮翅 2左搂膝拗步 3左单鞭 4左琵琶式 5捋挤式(3个) 6左斑斓捶 7左...

页数：2页格式：doc 下载文档

太极拳懂劲指明法歌诀懂劲就是明白力,化力发力力中庸。首先受力卸人力,学会控制再进攻。练出结构最佳形,练沉...

页数：18页格式：doc 下载文档

赵堡太极拳七十五式心法口诀(一)起势纳新吐故起混元,摄得真金鼎内煎;披身滚臂展双掤,鼓荡往返折叠全。(二)金...

页数：5页格式：doc 下载文档

昔日先辈李书文先生精通八极与劈挂，得长短互用、阴阳互补之妙，其弟子刘云樵先生曾作八极劈挂拳诀，得到海...

页数：4页格式：docx 下载文档

48式太极拳 口诀词48式太极拳 口令音乐/纯音乐六组动作口令如下:一1 白鹤亮翅2 左搂膝拗步3 左单鞭4 左琵琶...

页数：3页格式：doc 下载文档

页数：3页格式：doc 下载文档

页数：16页格式：docx 下载文档

页数：4页格式：docx 下载文档

页数：5页格式：docx 下载文档

页数：6页格式：docx 下载文档

页数：4页格式：docx 下载文档

页数：3页格式：docx 下载文档

页数：4页格式：docx 下载文档

页数：17页格式：doc 下载文档

杨式太极练拳要领口诀杨式太极练拳要领口诀 1 、起式口诀: 顶悬涌泉虚, 天地人一体, 意气沉丹田, 起式无太极...

页数：3页格式：doc 下载文档

十七、右下势独立①落脚左转勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身, ⑥提膝挑掌。十八、右玉女...

页数：3页格式：doc 下载文档

陈式太极拳口传歌诀????陈氏太极拳密传歌诀,?是陈家沟太极拳在传延程中便于记忆的一种教学方式,?用地方语言...

页数：11页格式：docx 下载文档

二十四式太极拳口诀一、起势①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二、野马分鬃A．①收脚抱球，②左转出步，...

页数：3页格式：doc 下载文档

页数：3页格式：doc 下载文档

页数：16页格式：docx 下载文档

页数：3页格式：doc 下载文档

页数：6页格式：docx 下载文档

页数：4页格式：docx 下载文档

页数：9页格式：docx 下载文档

陈式太极拳口传歌诀摘要: 1 金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋重心右移左脚上, 双手转前向左挤,重心左...

页数：6页格式：doc 下载文档

陈式太极拳一路83式口诀A、陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。B、松活弹抖刚柔...

页数：7页格式：doc 下载文档

三一 03 三二 06 三三 09 三四 12 三五 15 三六 18 三七 21 三八 24 三九 27 四一 04 四二 08 四三 12 四四...

页数：4页格式：doc 下载文档

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其他式的动作这里也按杨式化处...

页数：22页格式：doc 下载文档

吴式太极拳(老架)八十三式动作口诀预备式:预备姿势无动作,三才桩功不可没。意守中极心不动,心静能御外来敌。...

页数：4页格式：doc 下载文档

2、3、4的乘法口诀教学设计一:复习导入说口诀算得数。3*5= 4*5=5*2= 5*5=4*5= 5*3=2.根据口诀填一填。3*( )...

页数：2页格式：docx 下载文档

陈式太极拳 83式套路口诀陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济,螺...

页数：5页格式：doc 下载文档

1×1=11×2=22×2=41×3=32×3=63×3=91×4=42×4=83×4=124×4=161×5=52×5=103×5=154×5=205×5=251×6...

页数：6页格式：doc 下载文档

一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内...

页数：14页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳?103?式口诀分解一、预备式:面向正南:?1?重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽; 2左脚着地,身体站双...

页数：12页格式：docx 下载文档

一一得一一二得二二二得四一三得三二三得六三三得九一四得四二四得八三四十二四四十六一五得五二五一十三五...

页数：1页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内...

页数：12页格式：doc 下载文档

一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档

37式吴式太极拳教学口诀:一、起势1、重心右移2、左脚跟提起3、左脚横移4、左脚跟落平5、两臂前伸6、旋腕上棚...

页数：2页格式：doc 下载文档

37式吴式太极拳教学口诀:一、起势1、重心右移2、左脚跟提起3、左脚横移4、左脚跟落平5、两臂前伸6、旋腕上棚...

页数：2页格式：doc 下载文档

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中...

页数：12页格式：doc 下载文档