光正初中女生讲座.ppt

我是女生
——美丽的青春期
主讲人:段意瓶
2017/12/11
惠州光正实验学校初中女生讲座
讲座的主要内容
一、青春期女生的生理变化和生理保健
二、青春期女生心理变化

三、少女过早***、早孕的危害
四、光正迷人的礼仪女生
2017/12/11
惠州光正实验学校初中女生讲座
听一首歌《我是女生》
我是女生,奇怪的女生?
2017/12/11
惠州光正实验学校初中女生讲座
身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
与此同时,一些特别的变化也会发生。
知道是什么变化吗?
一、青春期的生理变化
2017/12/11
惠州光正实验学校初中女生讲座
青春期身体变化有哪些?
女生青春期期间--
会长高,会来月经,还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现***和腋毛等身体变化。
2017/12/11
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为什么我还不长高?
聆听花开的声音——青春的困惑
应对小窍门:
不要太过在意,顺其自然吧!
1、还没有达到生长高峰期
2、受遗传因素影响
2017/12/11
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为什么我会长青春痘?
聆听花开的声音——青春的困惑
青春期时激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成“青春痘”, 医学上叫痤疮。
应对小窍门:
不要挤捏,以防感染!
少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品!
2017/12/11
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聆听花开的声音——青春的困惑
为什么我的“例假”不准时?
卵巢刚发育,有时没有卵排出,不形成黄体,没有孕激素,雌性激素含量也较低,因而子宫内膜不出现规律性变化。
应对小窍门:
别急,过一年就好了!
2017/12/11
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聆听花开的声音——青春的困惑
为什么月经前乳房会胀痛?
月经前体内雌激素和孕激素达最高水平,促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多,导致乳房结缔组织中水盐滞留,出现水肿。
应对小窍门:
选择合适的文胸
2017/12/11
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聆听花开的声音——青春的困惑
为什么会痛经?
少女痛经往往是功能性痛经,最常见的原因是心理因素导致,有些是体质因素。有的是由于经血不畅,或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。
2017/12/11
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