认识自我之气质类型.ppt

气质个性人格性格自己只有了解自己,才能展现自己!别人只有了解你,才能理解你!气质概述☆气质:一个人身上经常表现出来的典型、稳定的心理活动特征。气质是性格的基础。(江山易改,本性难移)☆气质影响活动的一切方面,具有某种气质特征的人,在内容完全不同的环境中显出同样性质的特点。☆气质分类:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质气质类型图示遇到看戏迟到的情景:胆汁质的人会与检票员争吵起来,甚至企图推开检票员径直走到自己的座位上去,并埋怨说戏院的时钟走得太快了,他不会影响任何人。多血质的人知道检票员不会放他进去,因而不会与其争吵,而是悄悄跑到楼上寻找另一个适当的地方观看演出。粘液质的人知道检票员不会让其从检票口进入,他想反正第一场戏不会太精彩,还是暂时到小卖部等一会儿,等幕间休息再进去吧。抑郁质的人则会说自己老是不走运,偶而来一次戏院就这样倒霉,干脆回家吧。胆汁质☆扬长:发挥精力旺盛、不易疲劳、坦率、直爽、果敢、顽强、耐受性高、突击性强等好的品质,积极参与有进攻性、挑战性的任务。☆特点:直率热情,精力旺盛,脾气急躁,刚强,易感情用事;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长。☆补短☆自我完善:注意纠正急躁、易怒、粗暴、粗心、缺乏自制力等不良品质及由此导致的消极后果;注意培养沉着、冷静、灵活、自制、“粗中有细”等良好风格。☆具体做法:避免与人正面冲突,遇事“冷处理”、“过夜处理”或暂时回避;克服简单的思维模式,三思而后行;保证充分的休息时间,注意工作学****的调剂,勿过分紧张疲劳;加强涵养,提高自控能力。如何与胆汁质的人做朋友?☆把握其对人热情、好争辩、不喜欢等待、一旦被激怒就很难平静下来的特点。☆不主动刺激他们,不与其争强好胜;不较他们一时不顾后果的冲动言语;万一出现矛盾应当避免正面冲突。