蒲公英的花语.doc

1蒲公英的花语蒲公英:有着充满朝气的黄色花朵,花语是“停不了的爱”。紫蒲公英:呈淡紫色的蒲公英,花语是‘传说的紫色’,属性暗。飞箭蒲公英:冠以飞箭之名的蒲公英,花语是‘瞄准弹珠’,属性风。蒲公英的功效与作用及食用方法之养生法则蒲公英的功效与作用及食用方法:大家都会体会到蒲公英飘落与自由的意境,其实蒲公英还可以作为一种食材或者药材和其他原料搭配调养身体,蒲公英的功效与作用在饮食上的体现也十分明显,而且蒲公英还可以有多种吃法,如生吃、炒食、做汤、炝拌等,其风味独特,具有提高食欲之效。下面塞呋盾中医就为大家推荐一个蒲公英“1+3”美食养生原则,即蒲公英的“一粥三汤”保健养生法,大家可以参考食用。【蒲公英的吃法】生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。做馅:将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉)包饺子。蒲公英的功效与作用及食用方法【蒲公英的食疗】(1)蒲公英粥:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒,消肿散结。(2)蒲公英茵陈红枣汤:蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,其是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物。(3)蒲公英桔梗汤:蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许,一起煎成汤,对痈有一定疗效。(3)蒲公英玉米汤:蒲公英60克,玉米蕊60克,加水煎服或代茶饮,可用于治疗热淋,小便短赤。蒲公英在观赏之外,其也是一味中草药,在《本草纲目》中就有明确的记载,而且与其他药材配伍养生时蒲公英的功效与作用会更加明显,如蒲公英配夏枯草可清热,配金银花可消痈化疡,配决明子可清热泻火。蒲公英泡水喝的功效与作用治疗贫血性胃病蒲公英泡水喝的功效与作用介绍:有很多人在出现贫血的时候去医院检查医生都会给开一个处方——蒲公英泡水喝,说这可以治疗缺铁性贫血。其实不然,很多人都喜欢喝一些浓茶、咖啡之类的浓饮料,殊不知道这些饮料长期喝就会引发身体不健康,特别是会伤害胃,胃受到伤害就会直接影响到身体营养元素的吸收,特别是铁在人体含量最少,因此常会出现缺铁性贫血疾病。其实要治疗此病主要是要治疗胃,在中医中有这么一个蒲公英泡水的方法来治疗。老偏方:①蒲公英30克泡水饮用,每日3次。②三红汤:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日1次。缺铁性贫血是由于体内铁元素不足,致使用于合成血红蛋白的铁缺乏而所引起的。该病是全球性疾病,在临床上十分常见,据世界卫生组织调查,现在全球约有4至5亿人患有此病。廖女士30多岁,是市图书馆的管理员,她的老家在有名的茶都福建安溪,有喝功夫茶的****俗。我去图书馆时,总会见到她在泡茶喝,我提醒她,茶叶含有鞣酸,会与肠胃道里的铁元素结合,可能会导致体内的铁不足,引起缺铁性贫血。廖女士从小就有喝茶的****惯,对我的提醒也没太往心里去。后来,单位组织员工体检,廖女士被查出贫血,并且真的就是缺铁性贫血。体检中心的医生给她开了补铁的药吃,但连续吃2了补铁剂一个月,再复查血常规,贫血状况基本上没有任何改善。她这才慌了,连忙找到我来问诊。我详细问了相关情况,仔细做了检查,给她开了一个偏方:用蒲公英泡水喝,每日3次。廖女士问我:“蒲公英不是清热解毒的吗?能治缺铁性贫血吗?”我让她先喝