大学体育理论考试题库与答案.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________大学体育理论考试题库与答案1、运动后在_______小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。 A、12 B、24 C、48 D、72正确答案:B 2、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______。 A、坚持经常性锻炼,以增强体质。 B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并作深呼吸。 C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。 D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。正确答案:C 3、体育从原始社会到现代工业社会,始终伴随着人类一道发展。它的发展属于一种_______的变迁。 A、观念和行为 B、生存和发展 C、精神和文化生活 D、社会行为和文化生活正确答案:D 4、运动损伤分为开放性损伤和_______。 A、封闭性损伤 B、闭合性损伤 C、半开放性损伤 D、半闭合性损伤正确答案:B 5、一个心动周期是指_______。 A、心脏每收缩一次 B、心脏每舒张一次 C、心脏每收缩和舒张一次 D、不一定正确答案:C 6、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于_______的形成。 A、社会优越感 B、社会荣誉感 C、社会责任感 D、社会幸福感正确答案:C 7、以下哪种不属于闭合性软组织损伤_______。 A、擦伤 B、挫伤 C、肌肉拉伤 D、韧带拉伤正确答案:A 8、“亚健康”状态是一种动态的,它既可能发展为第二状态——生病,也可通过心理、生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到_______。 A、正常生活状态 B、身心平衡状态 C、快乐状态 D、第一状态——健康正确答案:D 9、一般青年男子的理想体脂百分比是_______,女子为_______;只有当体脂百分比超出此范围时,才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。 A、5%~10%;10%~15% B、10%~15%;10%~15% C、10%~15%;20%~25% D、15%~20%;20%~25%正确答案:C 10、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D正确答案:A 11、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______。 A、维生素B1 B、维生素B2 C、维生素C D、维生素D正确答案:B 12、“健康体育的核心主要在于_______。 A、有计划、有组织的锻炼” B、将体育贯穿人的一生,成为人一生生活的一部分” C、积极参与群众性体育活动和竞赛” D、娱乐消遣”正确答案:B 13、人类科技文明所引发的人类生存方式、生产方式、生活方式、情感方式的剧变,以致使原有人类的人体适应能力不能与之相适应,无疑是导致_______。 A、各种生理疾病的主要因素 B、心理疾病的主要因素 C、疾病的主要因素 D、“文明病”的主要因素正确答案:D 14、衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是_______。 A、情绪状态 B、正常的智力水平 C、坚强的意志品质 D、人格的完整正确答案:A 15、现代社会的机械化、信息化、城市化,带给人们的生活更加快捷方便,更加丰富多彩,更加快乐流畅的同时,也给现代人类的健康带来了许许多多的负面影响,如“运动不足、营养过剩、精神疾病(心理)等”造成如:肥胖、心血管疾病、高血压、腰椎病、神经官能症等文明病。这些疾病在很大成度上与_______相关。 A、生活方式密切 B、生活环境密切 C、工作环境密切 D、医疗服务密切正确答案:A 16、冬季体育锻炼应该做到_______。 A、不用做准备活动 B、不用注意保暖 C、一定要用嘴呼吸 D、大雾天不要锻炼正确答案:D 17、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法_______。 A、改善代谢法 B、调节神经系统法 C、补充法 D、营养法正确答案:D 18、骨构***体的支架,人体的骨,共有_______块,有长的、短的和扁状的。 A、106 B、206 C、256 D、306正确答案:B 19、科学家研究发现,身体发胖前往往会出现一些异常现象,如能及时注意,或可防患于未然。以下哪种不是人发胖前的预兆_______。 A、变懒 B、怕动 C、贪睡 D、贪吃正确答案:D 20、运动性贫血是由于运动引起血红蛋白量 D、正确答案:D 21、以下哪种是脂肪的主要来源_______。 A、粮食 B、根茎类植物 C、动物性食物 D、水果、瓜类正确答案:C 22、大脑耗氧量占全身耗氧量的_______。 A、10%—15%。 B、15%—20%。 C、20%—25%。 D、25%—30%。正确答案:C 23、_______是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作