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不乱吃零食.ppt

文档分类：行业资料 | 页数：约29页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

不乱吃零食
二年级
生命教育
问题一:
到底应不应该吃学校门口的零食?
同学们:
你们知道都有哪些食品属于小食品吗?
大致种类:水果、蔬菜、坚果、糖果、膨化食品、饮料、冷饮等。
经常吃零食,对身体有什么危害?
龋齿、消瘦、肥胖、食欲不振、无力、铅中毒、缺钙
小学生吃零食的危害:小学生吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但吃饭时却吃不下去了,影响食欲,损害了身体。长期大量食用化学添加剂、色素、香精、甜味素、膨化剂、影响智力发育,痴呆,记忆力减退。
吃有益的食品
1、奶制品:牛奶、酸奶、奶酪、奶茶
吃有益的食品
2、水果:经常吃水果,能促进食欲。
吃有益的食品
3、糕点、饼干、蛋糕、面包
吃有益的食品
4、山楂制品:山楂糕、山楂片、果丹皮
增强记忆力的食品
黑芝麻糊

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