傣族舞蹈教程（一）.ppt

傣族舞蹈教程(三)重庆市商务学校主讲:谢静第三部分男性综合训练组合一、体态与动律组合二、舞姿组合三、点跳步组合四、走步组合五、白象组合六、勾踢步组合七、走步与手的动作组合八、大鹏鸟组合九、孔雀舞组合十、小卜冒组合十一、综合表演组合十二、象脚鼓舞组合一、体态与动律组合训练目的:这是傣族舞蹈基本动律、基本体态和常用手位的训练组合。要求准确地掌握所训练的基本要素。训练要点:准确掌握基本体态、手形、手位、脚位。二、舞姿组合训练目的:组合中包含了傣族舞蹈中最具代表性的腿部屈伸动律、横摆动律,身体的横拧动律和绕圆动律,手臂的常用手位和基本舞姿造型。要求能够正确掌握基本体态、基本动律和常用手位。训练要点:,节奏均匀,重拍向下。,气息上下贯通,以呼吸带动整个身体的伸展和收缩,并与腿部屈伸动律融会贯通,做到柔中有刚。:第一、腿部的上下屈伸动律。第二、横摆动律:主要用于摆步,腿部保持屈伸动律,髋部带动腰部向左右摆动,由于腿部屈伸动律的动作形成髋部呈下弧线运动,轨迹,上身配合做提肋、收缩肋的运动(即一边提肋,另一边收缩肋)整个动律协调、柔美、富有魅力。第三、绕圆动律:主要是上身的绕圆动律。又分为8字圈和平面圆,8字圆以腰为轴上身肋部伸缩并配合肩的交替前后绕力圆,形成8字圆的运动轨迹;平面圆(即横拧动律),以腰为轴,上身呈平面圆左右拧转。三、点跳步组合训练目的:学****并掌握傣族舞蹈中的点步和点跳步,训练表演者的灵活性的协调性。训练要点:点地的脚要轻点快起,敏捷轻盈。手和脚的各个位置要准确,各部位动作配合要自然协调。做点跳步的时候要注意保持身体的基本体态。四、走步组合训练目的:掌握傣族舞蹈中常用的勾踢步(走步)、单踮步、双踮步、摆步等步法。训练要点:。,重拍落在支撑腿上。五、白象组合训练目的:白象组合是具有典型性民俗舞蹈风格的组合,舞蹈中通过模仿大象的生态动作为其特点,同时特融进了一些傣族拳术的动作。须掌握其淳厚、朴素、稳重的舞蹈风格。训练要点:把握白象舞凝重、稳健的风格。并注意整个舞蹈过程中手型始终保持拳型。六、勾踢步组合训练目的:正确把握勾踢步平均的屈伸动律和快慢落步法要领。训练要点:,脚跟向上主动踢动,快起慢落,落地要轻。动律腿的踢步与主力腿的屈伸形成时间差。,动力腿落地时双腿继续稍蹲,注意保持动律的内在韧性。