拓展游戏 室内.doc

拓展游戏室内
一. 运明珠
目的:组员互相合作
时间:510分钟
材料:4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子
内容:
1. 组员分为两组,每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。
2. 组长在起点和终点分别放两个碗,碗内各有10粒弹子。
3. 组员排成一直线,一只手拿着厕纸筒,由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子,传给第二位组员,第二位组员用厕纸筒接着弹子,传给第三位组员,如此类推,直至运到终点,放在另一个碗内。
4. 若要减低难度,可用瓷匙或筷子代替。
二. 指点迷津
目的:组员互相合作及彼此信任
时间:510分钟
材料:多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间)
内容:
1. 组长预先将椅子分散在房内,制造障碍。
2. 两人一组。其中一人戴上眼罩,听从伙伴的指示。
3. 负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴。
4. 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。
三. 蒙眼接棒
目的:组员互相合作
时间:510分钟
材料:多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)
内容:
1. 两人一组,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴负责指示。
2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。
3. 没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。
4. 游戏后,大家分享感受。
四. 背脊夹气球
目的:组员互相合作
时间:510分钟
材料:多个气球及数张椅子
内容:
1. 组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。
2. 两人一组,每组吹涨一个气球,彼此用背脊或头夹着气球,由起点开始行,绕过障碍物,抵达终点。
3. 若中途弄跌了气球,必须返回起点,重新开始。
4. 游戏过程中不得用手接触气球。
五. 人体绳结
目的:组员互相合作
时间:510分钟
内容:
1. 大家围圈站好,合上眼,将手交叉伸出。当大家已伸手捉住对方的手,便可张开眼。
2. 若发现有组员握着他身旁组员的手,大家便需要再合上眼,将手交叉伸出。
3. 全组人的手在游戏中不得松开,大家要想办法令全组人的手不再交叉而围圈站好。
六. 有耳可听
目的:考听觉
时间:510分钟
材料:一盒录音带,预录不同的声音(也可以多首诗歌代替)
内容: 组长预先录好撕纸、吹哨子、手提电话、火车站月台宣布、按键盘、上、风筒等声音,播放给组员听,全猜中的就是胜利者。
七. 空中飞“弹”
目的:考智慧
时间:510分钟
材料:数只鸡蛋、数件旧衣、海绵、胶袋
内容:
1. 组员分成两队,设法保护一只鸡蛋从两尺高的地方抛下仍然完整无缺。
2. 可用房内任何物资或组长提供的物资,惟不可用任何东西垫着地下。
3. 若要增加难度,可将鸡蛋从更高处抛下。
八. 保龄球
目的:合作性
时间:510分钟
材料:10个“保龄球”(盛了半樽水的胶樽)、2个小皮球、2个眼罩
内容:
1. 组长预先将10个保龄球排列好。
2. 将组员分为两组,各派一位代表戴上眼罩。
3. 其他组员在旁指示,协助蒙眼者将皮球滚向“保龄球”。
4. 组员可轮流蒙眼,击倒最多“保龄球”的人就算胜利。
九. 抛球
目的:考组员的合作性
时间:510分钟
材料:用一条丝巾结成一个球、一个篮子
内容:
1. 组长手拿球站在房间的一端,旁边放一个篮子。
2. 将组员分为两人一组,各组排成一直行,站在房间的另一端。
3. 组长把球抛向一对组员,组员不可用手接球,可一齐用背、脚、或其他方法接住,把球运到组长旁边的篮子内。
4. 若球中途跌下,须从头排队再试。
十. “说”画“解”画
目的:组员互相加深认识(冲突期适用)
时间:510分钟
材料:画纸多张、颜色笔
内容:
1. 两人一组,每人有一张画纸及几支颜色笔。各人用5分钟时间在纸上画自己的现状。
注意:不得换纸,即使画错,仍要继续画。
2. 完成后,互相看对方的图画,并尝试猜对方目前的心情、健康状况、工作等。
3. 听完对方的看法后,告诉他哪些是对的,哪些是错的。
4. 游戏变化:大家围圈坐。各自画完后,将画纸交给右边的人,请他尝试当众“说”画,然后由原创者“解”画。
十一. 你还可活多两分钟!
目的:组员互相加深认识(冲突期适用)
时间:510分钟
内容:
1. 每位组员有一张纸和一支笔。假设大家只剩两分钟性命,赶快抓紧时间写一封信。
2. 两分钟后,组长可邀请组员大声读出信中内容。但若组员感觉不方便读出,请尊重他/她的意愿,让他/