告别陋习拒绝零食进校园主题班会[1].doc

告别陋习拒绝零食进校园主题班会[1].doc告别陋****拒绝零食进校园主题班会[1]
“告别陋****拒绝零食进校园”主题班会
李二庄中心小学三（3）班中队
教学目标：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。
2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。
3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。
4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
活动过程：
一、中队仪式
1、整队，报人数。
（1）中队长：各小队报告人数。
各小队长：报告中队长，我队应到 人，实到 人，报告完毕。
中队长：接受你的报告。
中队长：报告辅导员，我中队人数已全部到齐，一切准备就绪。请辅导员允许我们参加活动。
辅导员：预祝本次队会圆满成功。
出旗敬礼。（从左向右出中队旗。）
中:我宣布，李二庄中心小学三（3）班中队《告别陋****拒绝零食进校园》主题队会正式开始。全体立正，出旗，敬礼，礼毕。（奏出旗曲——敬队礼——礼毕）
3、请坐——唱队歌。
二、开始活动
主持人开场白：
何：尊敬的各位老师 ！
文：亲爱的同学们 ！
合：大家好！
何：少年强则中国强，我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。
文：我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障 。
何：“同学们，饮食要卫生，不吃垃圾零食”这是老师们每天都要对我们说的话。可过多的零食和“三无”食品正在侵蚀我们的身体。看不见的病菌正通过它们制造着恐慌面对一些血的教训，我们不能不采取行动，保卫健康。
合：让我们时刻将健康铭记心中，记住人生美好。五年级《告别陋****拒绝零食进校园》主题队会现在开始。
1、欣赏歌曲《校园的早晨》
何：请欣赏 等同学为我们演唱的《校园的早晨》
文：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
何：我们爱学****爱劳动，是充满生机的新一代。
文：我们在祖国温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下成长。
何：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。
2、让队员明白零食的危害
文：可是，我们却经常在垃圾零食面前流连忘返。
何：下面有请果冻、薯片、饼干等小姐先生说说它自己，大家掌声欢迎！
（1）果冻：吃我不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。你不要指望用我来"增加营养"。
（2）薯片：薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。
（3）麻辣条、虾条：根本没有营养价值，里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体，使身体不能正常发育，影响身高、视力等。
（4）饼干：属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。
（5）泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。
（6）膨化小食品 如牛奶干吃片。营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。