下载此文档

新手打篮球防人教学设计.docx


文档分类:IT计算机 | 页数:约4页 举报非法文档有奖
1/4
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/4 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【新手打篮球防人教学设计 】是由【业精于勤】上传分享,文档一共【4】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【新手打篮球防人教学设计 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。新手打篮球防人教学设计篮球是一项非常受欢迎的运动项目,无论是在学校还是在社区,都能看到篮球场上充满活力的场景。作为一项团队运动,篮球的防守技巧对球员的发展至关重要。尤其对于新手来说,掌握基本的防守技巧能够帮助他们更好地适应比赛节奏并提高自己的能力。本文将针对新手篮球运动员的防守教学进行设计。一、:学会正确的防守姿势是防守的基础,包括双脚与肩同宽、膝盖微屈、背部挺直等。:通过训练技巧和反应能力,帮助学生在比赛中更好地应对对方球员的进攻。,阻止对方得分:通过训练学****如何利用身体和位置优势,尽最大努力限制对手的进攻。二、:;;。:;。三、:,并要求学生模仿;,教练逐个指导改进。:,教练扮演进攻方,学生扮演防守方,通过对抗训练提高学生的反应能力;,要求学生能快速反应并防守。:;,教练指导学生如何运用身体进行合理的防守。四、,教练可以进行实时评价。,对于存在问题的学生,给予及时的指导并帮助其改进。五、:介绍防守的重要性,并进行基本姿势和动作的演示;:进行一对一对抗练****提高学生的防守速度和反应能力;:教授巧妙运用身体的技巧,并进行两对两的对抗练****总结和复****进行综合训练。六、(如护膝、护肘等)。七、,要着重强调防守的重要性,激发学生的兴趣和积极性;;,注重个体差异的培养。通过以上的教学计划,新手篮球运动员可以学会基本的防守技巧,并在比赛中发挥出色。防守不仅仅是一项技术,更是一种态度和精神。只有通过不断训练和实践,学****正确的防守姿势和技巧,并加强反应能力和身体运用能力,才能成为一名优秀的篮球运动员。

新手打篮球防人教学设计 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数4
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人业精于勤
  • 文件大小11 KB
  • 时间2024-04-24