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青少年网络成瘾与对策
网络使用和成瘾现状
我国为互联网第二大使用国,青少年占60%,其中40%以玩游戏为主,上海宽带近300万户。
中学生使用互联网的人数比例高、时间长,,。
青少年网络成瘾症发生率高达15%,人数超过244万,已成为部分青少年的“电子***”
中国有5%到10%的网络使用者有网络依赖倾向,青少年中存在网络依赖倾向约占7%。
什么是网络成瘾
没有完整的定义
没有一定的界定
没有统一的标准
但已经被当作一种心理障碍来看待。
对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般限度,以此来获得心理满足。
网络成瘾( addict disorder, IAD)
确定某人是IAD,必须在一年内有下列7种中的3种以上。1、耐受性增强:要不断增加上网时间才能达到同样满足程度。即网瘾越来越大。2、戒断症状:如果一段时间(几小时或几天)不上网就明显焦躁不安、不可抑制地想上网,或时刻担心自己错过了什么,甚至做梦也是关于网络。3、上网频率总比事先计划高,上网时间总是比事先计划长。
网络成瘾
4、企图缩短上网时间的努力,总是以失败告终;  5、花费大量时间在和互联网有关的活动上,比如安装新软件,整理和编码下载的大量文件等等;  6、上网使自己的社交、职业和家庭生活受到严重影响  7、虽然能意识到上网带来严重问题仍然继续花大量时间上网。
网瘾综合征八项标准
是否觉得只有不断增加上网时间才能感到满足,而使得上网时间经常比预定时间长?
是否无法控制自己上网的冲动?
当网络线路被掐断或因故不能上网,是否会感到烦躁不安或情绪低落?
是否将上网作为解脱痛苦的唯一办法?
是否对家人或亲友隐瞒迷恋上网的程度?
是否因为迷恋上网而面临失学、失业或失去朋友的危险?
是否在支付高额上网费用时有所后悔,但第二天却仍然忍不住还要上网?
有4项或以上并持续一年就表明已是“网瘾综合征”。
新的心理障碍:网络综合症
网络交际成瘾(对网络的过度依存造成的
生理、心理受损)
游戏成瘾(以青少年为主)
网络色情痴迷症(有不少成年人)
强迫行为(信息收集,赌博、交易等成瘾)
网络人格障碍(自我迷失、自我认同
混乱、孤独、恐惧等)
网络身心症(鼠标手、屏幕脸等特殊
精神生理疾患)
种类
网络成瘾重灾区
中学
大学
军队
其他
网络成瘾症分型
A型:单纯性网络成瘾症——此类成瘾者沉迷于网络,以玩各类游戏、聊天及观看综合性节目为主的一种类型。 B型:情感性网络成瘾症——此类成瘾者把全部的情感和精力投入到交友和***的***中,把在线的朋友看得比家庭的成员更为重要,甚至导致婚姻和家庭的破裂。 C型:网络游戏性成瘾症——此类成瘾者将大量的时间和金钱花费在网络游戏等活动中,使家庭不和,财力丧失。 D型:信息性网络成瘾症——此类网络者花费大量的时间在搜索和收集与自己工作、学****无关或者不迫切需要的信息上,造成工作和学****效率的下降。 E型:程序性网络成瘾症——此类成瘾患者往往自认为能成为一流的游戏和计算机程序设计者,不能自拔,影响正常的工作、学****F型:强迫行为性网络成瘾症——此类成瘾者不可自控地参加网上赌博、网上购物及拍卖等商业活动。
赏识和激励是孩子的心理需求治疗的基础:
我国青少年网络成瘾症“发病率”高达15%,人数近250万。有5%到10%的互联网使用者存在网络依赖倾向,其中青少年中存在网络依赖倾向的约占7%。,。沉湎于网络会破坏新陈代谢和生物钟,网络成瘾者智商低于常人。 “治疗网瘾要以药物和物理疗法为主,心理治疗为辅。”网瘾需要专门的病房和极大的毅力进行戒除。而单纯的心理疏导是不行的,要让患者、家长以及全社会知道这是一种病,要转变观念。