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军事训练计划.docx军事训练计划
篇一：2021年军事训练计划
2021年军事训练计划
根据公司保卫部要求，为进一步加强经济民警队伍建设，全面提高警队的整体素质和战斗力，使军事动作达到规范、统一，增强实战技能和制伏违法犯罪的本领，有力的保障矿区的安全生产和职工的生命财产安全。特制订2021年冬季军事训练计划：
一、训练时间
从2021年10月15日至2021年11月15日，时间为32天。
二、训练科目
1、队列训练①立正、稍息、跨立、蹲下、起立；②向右转、向左转、向后转、半面向左向右转、敬礼、礼毕；③齐步、跑步、正步。
2、第四套擒敌拳及配套应用（配套动作达到四个以上）。
3、倒功训练：前倒、侧倒、跃起侧倒、前仆。
4、模拟擒敌技术：不少于两套动作，每套动作中至少包含四个擒敌动作。
5、应急棍术。
6、3000米耐力跑和100米速度训练。
7、辅助功能训练：拳法、腿法、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等。
8、自选项目及武术功夫表演。
三、时间安排
1、早上6：20分至7：20分 3000米耐力跑和100米速度训练。
2、上午8：30分至11：30分队列训练 第四套擒敌拳 应急棍术
3、下午14：00分至17：00分 倒功 配套应用 模拟擒敌技术
四、训练方式及补助费用
1、有科里指定一名教练进行组织训练。（教练员：孙延举）
2、按照保卫部通知要求训练补助费用按每人每天15元造发。
五、训练要求
1、训练场上教练员要高度负责，严格要求，因人施教提高效率，确保质量；队员要严格服从教官指挥，听从命令，不得顶撞教练，按时完成训练任务。
2、训练期间不准迟到、早退、漏训、脱训，参训率达到98%，合格率到达100%。训练时要严格考勤，不得多造发训练补助费。
3、训练期间需要请假时，经教练员、科长批准后，再到保卫部审批。
4、训练期间严禁喝酒、赌博等违纪行为，违者按照规定从严从重处理。
5、教练员要严格按照训练时间进行施训，保证每天不低于7个小时。
6、除搞好军事训练外，各巡逻组不得影响正常的值班巡逻工作，保证不发生各类案事件。
7、教练员每天要严格考勤和认真填写训练记录，详细记录当天的训练进度和训练效果，及时调整训练内容。
六、考核
1、教练员不能按时把人员带到训练场的一次扣五分。每天训练时间低于7小时的扣5分。
2、队列中不能严格要求有嬉笑打闹的对教练员一次扣三分，对当事人扣五分。
3、训练中迟到、早退的一次扣5分。
4、训练期间喝酒、赌博的发现一次扣10分。
5、训练过程中顶撞教练员的一次扣5分，情节严重的的停班或交保卫部处理。
二矿保卫科
二0一一年十月十四日
篇二：军事训练计划