足球抢截球技术
池河中学
翟 锐
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教学目标
通过学****学生能初步了解侧向足球抢截球的动作要点和足球运动的一些专项准备活动。
通过学练,90%学生能够基本掌握动作技术要领,在此基础上70%学生能在比赛中应用此技术动作,发展学生速度和协调素质
通过学练,增强学生的自律意识,培养学生勇于挑战和自主学练能力
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教学重难点
教学重点:掌握正确姿势,启动时机
教学难点:抢截球的时机,灵敏性。
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教学方法
讲解法与示范法、分组练****法
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徒手模仿练****br/>提示:准备上前,跨步
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一运一抢练****br/>两人相距3米,一人运球,另一人用正面跨步抢截球。
提示:体验跨步技术
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技术动作要点
抢截球:准备姿势、迎球、击球三个环节。
,准备迎球
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谢 谢
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