健康管理师: — 心理健康 —
深圳市精神卫生中心
杨 洪(教授)
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内 容
心理健康概述
心身疾病
心理评估
心理咨询与沟通技术
杨洪,2010
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§1 心理健康概述
杨洪,2010
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一个古老的问题:
人和动物的区别是什么 ?
— 人会使用工具而动物不会;
— 人有社会而动物没有;
— ……
心理与心理学
只有人才会想和问这样的问题
杨洪,2010
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发达的大脑
— 产生复杂的功能活动(心理)
发达的环境
— 自然环境,社会环境
人是如何使用复杂的大脑的?
人为什么会问这样的问题
心理学从此诞生了
杨洪,2010
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为什幺要维护心理健康 ?
维护健康的需要(健康新概念);
有助于疾病(心理、心身)的防治;
有助于心理健康的发展;
有助于社会和谐。
杨洪,2010
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什么是心理健康 ?
完全正常
完全不正常
神经症
心理障碍
心理问题
正常
健康水平有高低
不正常
严重程度有差异
杨洪,2010
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心理健康与心理障碍的区别
统计学标准:少数派;
医学病理学标准:器质性基础;
社会文化标准:适应不良,
“残余标准”。
杨洪,2010
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心理健康的标准
特征:无病,可调(调节能力);
标准:智力正常;情绪适中 ;
意志健全;人格统一 ;
人际和谐;社会协调 ;
心生一致(心理、生理年龄)。
杨洪,2010
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不同年龄阶段的心理健康
杨洪,2010
发展心理学:
— 心理随年龄发展而发展;
— 心理随年龄变化而变化;
— “变”是绝对的,“不变”是相对的;
— 不同年龄段有不同心理特征与发展要素。
主要(重要)的年龄段:
— 儿童期(新生儿期与乳儿期、婴儿期、幼儿期、
学龄期)、青少年期、中年期、老年期。
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