2021年晨跑作文 晨跑作文800字.docx

2021年晨跑作文_晨跑作文800字晨跑作文_晨跑作文800字

　　晨跑作文一
　　一位同事生病了，教授检验不出来她有什么病，只是问了她的职业，得出的结论依然是职业病，耳源性眩晕和颈椎病，昨天她给我说了一句话：“千万不能得病！”听了这句话，有点心酸。前天去一个表姐家走亲戚，表姐夫说：“年轻的时候千万别透支生命，不能为了钱，把自己的健康全部搭进去了。”表姐夫初中 文化，可是这句话让我为之一震。为此，做了一个重大决定，天天早起半个小时晨跑。
　　说起来轻易，早起半个小时，可是做起来是如此的难，尤其是第一天，忙了一天，第二天早起根本不想起，鼓足了勇气，才勇敢的爬起来。出门跑到小区的河边，才发觉别有洞天。出乎我的意料，锻炼身体的不但仅是老头老太太，还有很多像我差不多大的年轻人，有跑步的、有练武术的、还有听手机音乐跳舞的，河边小小的路上煞是热闹。
　　早上的空气尤其清新，凉凉的，几棵不著名的花树开的很热闹，香气扑鼻。跑了一圈下来，全身冒汗，比葫芦画瓢和一个小伙子学做操，30分钟很快过去了，在回家的路上，全身全部是舒坦的。
　　请珍爱你的身体，让晨跑从今天开始！
　　晨跑作文二
　　我们是一群奔跑在晨曦中的活力少年。在漂亮的跑道上，我们驰骋出自己的青春和欢乐。操场跑道上，我们舒展着自己的身躯，让生命浸润着阳光，沐浴着运动的生机。我们在跑道上留下一个个脚印，也留下我们矫健的身影。汗珠缀满了鼻尖，汗水无声无息地滑落，空气中到处洋溢着我们阳光的气息！阳光晨跑让我们深切感受到了青春的活力，让我们以更高的效率投入进新的学****生活中。
　　我以为参与冬季阳光长 跑，不但仅是跑步而跑步，为了增强我们的体质，更是为了培养我们坚强的意志和顽强的毅力。
　　这几天我早早就爬起了床，急忙地吃过了早饭就奔公园去了。今天的天气好极了，阳关明媚，微风不停地向亲吻着我的脸颊，柳树在频频和我打着招呼。同学们全全部精神抖擞 ，相互攀谈着，诉说着内心的激动。
　　天气有点严寒，尤其是冷空气袭来的那几天，早晨，北风咆哮，浓霜满地。可我和同学们早早地来到了学校，冒着严寒在操场上跑步，跑得满身热气腾腾，满头大汗，西北风看见我们就躲得远远的。但看见同学们跑在自己前面，心想他人能坚持下去，我莫非就不行吗？每到这时候，我就在心里默默地给自己鼓劲：“坚持就是胜利！”一个星期下来，我是越跑越轻松，因此说冬季阳光晨跑使我们树立了顽强拼搏的精神。
　　开始跑起来当然轻松。刚开始时，我轻松自如地奔跑着，威风凛凛地摆着手臂。清风迎面吹来，感到神清气爽。无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点。可我想得太好了，紧接着，我就开始感悟到长跑的艰苦。
　　跑着跑着有点吃力了，脚像是变成了棉花包，软弱无力。望着前面的路，眼惶惶的，还有几圈，从心理上就开始畏缩了。这时，刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散了，取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了，身上仿佛捆了千斤铁，累得上气不接下气，恨不得坐在地上再也不起来，可回头望望那些还在拼命追赶的同学，只好咬着牙继续前进。最终我天天全部在坚持坚持再坚持！！！果断每次晨跑全部努力跑下来
　　此刻，我跑在鲜红鲜红的跑道上，体内的血液则在汹涌地翻腾着。激动？担心？兴奋？我已不知该怎样表示，或许这便是青春。身边的风好似流光飞逝，绚丽的光点在耳边擦过，操场的每一