产后及新生儿护理健康教育讲座解析.ppt

健康教育讲座产后护理新生儿护理妈妈篇—产后护理饮食?不管是经过自然分娩,还是剖宫产后,都会消耗大量的体力,要弥补妊娠和分娩的消耗, 又要保证乳汁的营养成分,因而要重视产后的饮食和营养。?为了从食物中获得各种营养素,增加食欲,使产妇身体恢复得快,奶水充足,饮食不仅应该营养丰富,而且应该多样化,最好是荤菜和素菜搭配, 还要多吃新鲜蔬菜和水果,不要偏食,更不要忌口。按摩子宫?不论是顺产还是剖宫产的产妇,都可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块,即产后的子宫。当子宫变软时,用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩,使子宫硬起,则表示收缩良好。定时按摩子宫,可以促进子宫收缩,预防产后出血恶露?恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后 1一 3天,量多、颜色较红,以后颜色逐渐变淡, 量少, 一般在 4~6星期会干净?产后 1—2天以卧床休息为主,建议产妇体力恢复后,尽早下床活动,能够促进血液循环, 使伤口愈合更加迅速,促进恶露排出。?第一次下床时可能因体位性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕,宜有家属或护理人员协助及陪伴。?下床动作要慢,采取渐进下床法。休息与活动伤口护理?注意保持伤口清洁干燥,预防感染?顺产的伤口一般在会阴左侧,疼痛会持续 4-5 天后缓解;剖宫产的伤口疼痛大约 7天左右缓解产后排便?小便——正常情况下,产妇于顺产分娩后 4—6小时内应当解一次小便;剖宫产的产妇在拔除留置导尿管后 3-4 小时内解小便?大便——产后容易发生便秘。故产妇应以易消化的食物为主,多吃水果和蔬菜,适当下床活动,养成每日按时排便的良好****惯。必要时使用开塞露, 缓解大便秘结。乳房护理?乳头清洁?乳房按摩?凹陷乳头的护理宝宝篇—新生儿护理