合理膳食与食品安全ppt课件.ppt

此课件可编辑版,如对课件有异议或侵权的请及时联系删除!课件可编辑版,请放心使用!,分析并回答下列问题:早餐午餐晚餐壮壮鸡蛋、牛奶、蛋糕火腿肠、鱼、米饭烧鸡、馒头、羊肉汤小倩牛奶、面包、苹果米饭、素炒油菜、梨米饭、鱼、排骨、西红柿炒鸡蛋小亮馒头、小咸菜、玉米粥馒头、烧茄子、黄瓜、苹果米饭、萝卜汤素炒豆芽遥遥豆奶、面包、苹果米饭、土豆烧牛肉、素炒黄瓜馒头、西红柿炒鸡蛋、豆腐(1)你认为这四名同学谁的一日食谱最合理?为什么?(2)其他三名同学各有哪些不合理之处?、薯类及豆类250~400克蔬菜类300~500克水果类200~400克畜禽类50~75克鱼虾类50~100克蛋类25~50克奶及奶制品300克大豆及坚果类30~50克油脂类25~、良好的与能够促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力。饮食****惯均衡的营养2、每日的早、中、晚餐的能量摄入应分别占、和左右。30%40%30%1、食品安全问题包括两个方面:一是食品原料的和问题,二是食品在、储存、过程中人为改变其性质而产生的安全问题。2、人类对食品的基本要求是:、,并且符合应有的要求。,不正确的是()。、,,应多食用()。()。()。①食品本身是否有毒②食品的保质期③无机盐含量④是否被农药等有毒物质污染⑤维生素的种类⑥食物含热量的高低⑦食物的营养价值⑧食物是否发霉变质A.①②④⑧B.①③⑤⑦C.②④⑥⑧D.③⑤⑦⑥,不应特别关注食品的()。,上完两节课后经常会出现()①心慌②头晕③注意力不集中④身体轻松,听课效果好A.①②④B.①③C.①②③D.④(),,,、应注意要买(),他应在饮食中减少()的摄入量。().、安全、“绿色”“平衡膳食金字塔”,依图分析回答:(1)每天人应摄取最多的是第层食物。(2)青少年每天应多摄取第层的食物。52、310ppt课件.