培育金色幼苗扮亮七彩童年培育金色幼苗扮亮七彩童年珍爱生命预防溺水1精选版珍爱生命预防溺水不要单独一个人去玩水。2精选版不要在水边嬉戏,以免发生危险或失足落水。珍爱生命预防溺水3精选版下水前先做伸展运动暖身,并淋浴做好个人卫生后才能下水。珍爱生命预防溺水4精选版生病、精神或情绪欠佳时不可下水。珍爱生命预防溺水5精选版在水里不宜停留太久,以免过度疲劳,通常半个小时即上岸休息,可恢复体温。珍爱生命预防溺水6精选版在水中不过分自信或逞强好胜。珍爱生命预防溺水7精选版酒后、过饿、过饱都不宜下水。珍爱生命预防溺水8精选版不要在温差太大(水温过冷或过热)的环境下游泳。珍爱生命预防溺水9精选版勿过于激烈运动或远离岸边游泳,以免抽筋造成意外。珍爱生命预防溺水10精选版
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