体育水平二四年级低单杠与游戏仰卧悬垂教学设计.doc

水平二:四年级低单杠与游戏单元教学计划单元教学内容低单杠:仰卧悬垂、屈腿悬垂摆动、屈体悬垂⑴能主动参与练****对低单杠活动有浓厚的兴趣单元教学目标⑵能在低单杠上完成各种悬垂动作;学会保护与帮助的方法⑶发展上肢和腰腹肌肉的力量,提高身体的协调性和灵敏性⑷在低单杠活动中能体验自信、成功、兴奋、紧张的心理感受;增强团队合作的意识和能力课教学内容教学目标教学重、难点主要教学策略时⑴低单杠:仰卧悬⑴知道仰卧悬垂的动作要领,了解重点:直臂悬垂⑴讲解示范仰卧悬垂臂屈伸的动作垂低单杆运动对身体的锻炼价值。难点:身体挺直方法,并组织学生分组学练⑵游戏:矮人走山⑵能在同伴的保护下基本掌握仰卧不屈髋⑵分层联系。先集体练****再自主练****1洞悬垂的动作,并能保持直臂悬垂不⑶教师巡回指导及时纠正问题,重点拉臂,发展上肢力量和平衡能力,保护与帮助学困生其中30%的学生能够姿态优美、动作(4)运用游戏挑战,拓展学生练****到位。⑶在互相帮助和保护中明确自己的责任与义务,培养合作学****的能力。⑴低单杠:屈腿悬⑴能记住屈腿悬垂摆动的名称和动重点:能做出正⑴讲解示范屈腿悬垂的动作方法提垂摆动作要领握杠屈体悬垂的示学生重点观察手握杠及身体摆动⑵游戏:猜拳比⑵能做出正握杠屈腿悬垂摆动动动作的动作2远作,摆动有一定幅度难点:摆动时有⑵提示保护与帮助的方法。一手握手⑶乐于重复练****练****中能表现出一定的幅度腕,另一手托臀,当摆至与杠垂直部积极进取、勇攀高峰的精神位时加助力帮助摆动⑶组织学生分组练****先练****一脚蹬地,一脚屈腿前摆,做屈腿垂直摆动;后练****两脚蹬地的屈腿垂直摆动⑴低单杠:屈体悬⑴能说出屈体悬垂——两脚蹬地从重点:收腹屈膝⑴讲解示范两脚蹬地从两臂间穿过垂两臂间穿过成背向器械的站立悬垂举腿成背向器械的站立悬垂的动作方法,⑵游戏:单脚跳的动作过程难点:两腿穿过提升学生重点观察收腹屈膝举腿,两接力⑵能做出两脚蹬地从两臂间穿过成两臂间的动作迅脚迅速从两臂间穿过的动作方法3背向器械的站立悬垂的动作,做出速⑵提升保护与帮助的方法。摆好足够收腹屈膝举腿、穿过两臂间的动作的体操垫。迅速、连贯、协调⑶组织学生分组练****可先从蹲悬垂⑶在练****中体验自信、成功、兴奋、开始,再进行完整动作练****教师巡回指导,及时纠正练****中出现的问紧张的心理感受题,重点帮助和保护胆小,肥胖的学生完成动作主要教学策略教学目标教学重、难点课时教学内容提升⑴讲解示范倒悬垂的动作方法,⑴低单杠:屈体⑴知道屈体悬垂——倒悬挂的动作重点:挺胸抬头,学生重点观察沿杠展髋、臀部贴杠、要领,并能说出保护与帮助的方法两臂夹紧悬垂挺胸抬头,两臂夹紧的动作要领⑵能掌握沿杠展髋、臀部贴杠、挺难点:沿杠展髋、⑵游戏:穿针知道保护与帮臀部贴杠⑵组织学生分组练****引线胸抬头,两臂夹紧的倒悬垂动作方助的方法,法,发展上肢和腰腹肌肉的力量,可安排有力量的同学轮流4保护与帮助提高身体的协调性和灵敏性做的好的⑶按性别进行行进间交流,⑶能主动参与保护与帮助优美的展示他们安全、在班上表演,姿态,教师给予评价考核⑴复****各种悬垂动作。重难点:熟练掌⑴知道各种悬垂动作,并能说出保⑵独立完成一种悬垂护与帮助的方法握技能,完成考核⑵积极参加考核,独立完成1种屈⑶分组技能评价5体悬垂的动作⑶养成勇于表现自我和“我能行”的信心单元知识与技能评价及格优秀良好能在老师和同伴的帮助下完成动种屈体悬垂的动能