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文档分类:生活休闲

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文档介绍:
分享英国妈妈育儿心得.doc分享英国妈妈育儿心得爸爸:StevenSmith英国驻渝副领事妈妈:G订lianSmith英国文化交流官大儿子:eSmith12岁小儿子:CallumSmith10岁妈妈G订lian先后生下两个儿子,e在英国出生,小儿子Callum在新加坡出生。两个宝宝出生时的体重相差很大,e生下来的时候体重公斤,老二Callum生下来时,体重为5公斤。尽管出生时体重相差了近一倍,但是医院为两个新生宝宝的各项指标评分均为10分。为此,妈妈G订lian感到十分骄傲:“我在怀孕期间继续从事各种正常的日常工作,坚持活动,很少在床上长时间睡觉。怀孕时多活动,保持正常的生活节奏,这为胎儿在子宫内的生长发育提供了一个稳定而充满活力的母体环境。”宝宝们生下来后,她给儿子们母乳喂养了6个月。尽管妈妈Gillian在开始母乳喂养的时候也出现过疼痛不适的感觉,但在婆婆和姐姐的帮助下,她坚持了下来。妈妈Lilian总结了自己养育两个儿子的经验:“最重要的就是尽早建立有规律的生活作息,这对妈妈和宝宝两者都有好处。”宝宝们降生后,妈妈(Hllian渐渐让宝宝们按照一个固定的作息时间表来生活。早上7:00起床,中午11:30吃午餐,然后12:30〜2:00午睡,睡醒后玩耍,下午5:00吃晚餐,傍晚6:00洗澡,晚上7:00上床睡觉。妈妈G订lian认为,当宝宝没有吃饱或者没有睡好的时候,情绪往往很差。当宝宝吃好、睡好之后,宝宝往往情绪上很快乐。当然,妈妈G订lian也承认,宝宝并不是天生就有这样的规律作息。刚出生的宝宝往往3〜4个小时就会醒来一次,需要哺乳。但是妈妈可以逐渐让宝宝往这样的作息时间上靠,到了晚上,给宝宝哺乳完之后,就把宝宝放到床上,让宝宝自己安静地入睡。而且不必一听到宝宝啼哭,就马上去哄、去抱。而且晚上7:00正好也是丈夫Steven下班回家的时候,妈妈Gillian认为这个时候小孩子到床上去睡眠,就不会过多影响到***的生活,让夫妻二人可以安静地共进晩餐,交流分享一天来的感受。妈妈Gillian认为母乳喂养的宝宝如果长期和妈妈同房睡眠,夜间入睡后,呼吸时闻到了妈妈乳房分泌出的乳汁的味道,反而更容易兴奋而苏醒过来。因此,当两个宝宝出生一个半月之后,妈妈G订lian就让宝宝在自己的儿童卧室睡觉。这样宝宝可以睡得更踏实,常常一觉睡上6个小时,而妈妈也能够在夜间获得更充足的睡眠,不必半夜起来照料宝宝。当丈夫需要自己的时候,妈妈还可以和丈夫有更多的私密空间和时间。这样宝宝养成习惯,到晚上吃完最后一顿母乳或辅食后,去洗澡,然后就到自己的床上睡觉。早晨醒来,妈妈再给宝宝喂奶。这为妈妈腾出了属于自己的宝贵时间,不必每天晚上去给宝宝哄睡。早期分房睡眠带来的另一个好处在于:一个半月的小宝宝在不知道什么叫分房睡眠时,就独立睡眠了,之后爸妈就不会看到懂事后的宝宝因为不愿意分房睡眠而嚎啕大哭的模样。这既省去了一个麻烦,又免去了宝宝的一次痛苦体验。e出生时体重较轻,妈妈G订lian就一直纯母乳喂养到4个半月的时候,才开始逐步添加辅食。刚开始就是喂一些红薯泥、煮苹果、米粥之类的。而小儿子Callum由于出生的时候体重比较重,发育比较成熟,而且胃口相对于哥哥来说也显得大一些,纯母乳喂养到3个月时就开始添加辅食了。妈妈G订lian的经验是早一点添加辅食,宝宝们适应得更快。她说:“有时 内容来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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  • 上传人小雄
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  • 时间2020-08-12
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