气排球运动发展与相关规则.doc

气排球运动发展与相关规则 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目。气排球由于运动适量、不激烈,男女都可以混合进场参与,特别适合中老年人进行强身健体活动。本人已有几年的球龄,现气排球盛行一时,又因各位对比赛规则不尽理解,故抽空收集气排球比赛规则,愿其能与球友们的共享。气排球简介排球运动对于中国人来说并不陌生,但竞技排球终究对技战术和参赛选手的各项素质要求非常之高,在平民百姓中推广普及有着一定的难度。气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年,呼和浩特铁路局济宁分局为了开展老年人体育活动,在没有规则限制的情况下,组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆,他们将两个气球套在一起打,最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则,并将这种活动形式取名为"气排球"。气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球运动可是纯粹的"中国制造"。现在气排球作为全国老年体协的五大竞技项目之一,自从中国火车头老年体协首先推出该项目以来,先后在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广,打球健身的老年人越来越多。气排球由于运动适量、不激烈,男女都可以混合进场参与,特别适合中老年人进行强身健体活动。气排球由软塑料制成。比赛用球重约100-150克,比普通排球轻100-150克;圆周79-85厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地12X6米,比普通场地长宽各少6米和3米;比赛网高男子2米,,;参赛队员5人。球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球的特点球质软,富有弹性,手感舒适,不易伤人;球体大,圆周为80~83厘米,重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制,适合于老年人的眼、手、脚的节奏;球网低,男高2米,,打球时可减少跳跃,运动安全;场地小,全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动;运动量适宜,气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,有利于健身强体;场地小。全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。集体性极强,必须协调配合,有利于表现团结奋进和展现道德风范;规则宽,人体任何部位触球都可以,有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢,只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。气排球好学易懂,是一项老少皆宜的市民运动。气排球的历史1991年,在北京举行的全国铁路老年体育工作会议决定在全路老年人中推广气排球。火车头老年体协依据排球规则,编写了第一本《气排球竞赛规则》,并在上海特制了比赛用气排球。1992年3月,在石家庄举办了第一期全路气排球学****班。同年11月,在武汉举行了首届全路老年人气排球比赛,共有7支男队和6支女队参赛。1993年3月,火车头老年人气排球协会在北京正式成立。同年7月全路第2届老年人气排球赛分别在齐齐哈尔和锦州举行。从此,一年一届的老年气排球赛在全路形成。气排球运动作如下介绍球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。球网低。男高2米,。打球时可减少跳跃,运动安全。