食物名称.doc

葡萄食物名称:紫葡萄,每100克含可食用部分88克 热量(千卡):43B1硫***素(毫克):.03CA钙(毫克):10蛋白质(克):.7B2核黄素(毫克):.01MG镁(毫克):9脂肪(克):.3B5烟酸(毫克):.3FE铁(毫克):.5碳水化合物(克):(毫克):3MA锰(毫克):.12膳食纤维(克):1VE维生素E(毫克):0ZN锌(毫克):.33维生素A(微克):10胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):.27胡罗卜素(微克):.3钾(毫克):151P磷(毫克):10视黄醇当量(微克):(毫克):(微克):.07食物名称:中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]食物名称:中华猕猴桃[毛叶猕猴桃],每100克含可食用部分83克 热量(千卡):56B1硫***素(毫克):.05CA钙(毫克):27蛋白质(克):.8B2核黄素(毫克):.02MG镁(毫克):12脂肪(克):.6B5烟酸(毫克):.3FE铁(毫克):(克):(毫克):62MA锰(毫克):.73膳食纤维(克):(毫克):(毫克):.57维生素A(微克):22胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):(微克):.7钾(毫克):144P磷(毫克):26视黄醇当量(微克):(毫克):10SE硒(微克):.28食物名称:玛瑙石榴食物名称:玛瑙石榴,每100克含可食用部分60克 热量(千卡):63B1硫***素(毫克):.05CA钙(毫克):6蛋白质(克):(毫克):.03MG镁(毫克):17脂肪(克):.2B5烟酸(毫克):0FE铁(毫克):.4碳水化合物(克):(毫克):5MA锰(毫克):.17膳食纤维(克):(毫克):(毫克):.2维生素A(微克):0胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):.15