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六年级男生青春期讲座稿.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约5页 举报非法文档有奖
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六年级男生青春期讲座稿 各位同学: 大家好!今天很高兴能在这儿跟大家进行交流。大家都已经就是高年级得学生了,都进入了青春期。青春期大约起始在1012岁,早得可提前到也可延迟到1516岁。青春期就是一个比较敏感得时期,也就是一个身体与心理迅速发展得时期。面对这一时期我们常常会产生各种困惑与苦恼。我们瞧几个片段:(幻灯我们年轻部分)青春得觉醒,给我们带来了无限得神往,也带来了莫名得困惑。如何正确地面对这一时期,让自己不再迷惘呢?接下来,老师就向大家介绍一下有关于青春期得一些知识。如何正确面对自己得身体变化 1、发育变声:这时男孩声音由尖细变得粗沉。变声得时间大约在14岁左右。正常现象。 2、遗精睾丸与***变大。分泌精液以至出现遗精。男孩得遗精预示着性发育成熟,而成熟得精子如果与女性成熟得卵子结合,则可以孕育出新生命。一些少年对自己得生理发育速度,对自己***得大小与形态感到忧虑,这就是来源于对青春期发育知识缺乏了解。青春期性生理发育成熟得速度也因人而异。   遗精从生理上说,标志着男性性成熟,有了生殖能力。男生在入睡后如果有性梦,就会产生遗精。如内裤过紧、睡觉时被子压得太重、被窝太热等也可能引起反射性遗精。整个世界趋势:首次遗精年龄已提前,近年得报告已经提前到十三四岁,而出现首次遗精得最小年龄为10岁。遗精就是我们发育到青春期阶段得必然,大家要明确“满则溢”得观念。不少男生认为遗精就是失去了身体得精华,伤了“元气”,由此过分紧张、焦虑、恐惧、自责、抑郁等。这才就是真正对身心有害得。 3手***       青春发育期由于性激素得作用,外***敏感性加强,有时偶然因手接触,意外引起性兴奋产生一时快感。手***行为不成为****惯,不会对身体有什么影响。       手****惯:如果次数过多,过分强烈,形成****惯,就象暴饮暴食会造成消化不良,运动过度会使肌肉劳损,无论从生理与心理上都会产生一些不良影响。不少青少年内心处于矛盾状态,想戒掉手****惯却不能自拔,产生悔恨、自责、羞愧心理。受"手***危害论"得影响,甚至产生恐惧、负罪感。一方面就是手***在发生快感与新鲜得诱惑。另一方面就是沉重得精神负担,给手****惯得青少年带来无法解脱得精神枷锁,使她们一直处于自责、担心及想改又不能自拔得痛苦与焦虑之中。形成恶性循环,转换为躯体症状出现失眠、多梦、疲乏无力、注意力不集中,记忆力减退、学****成绩下降……     老师对此谈几点瞧法:     1、树立对手***得科学认识:偶尔有手***行为就是青少年在青春发育期得一种正常性冲动表现,并不影响健康,因手***而造成得羞愧、悔恨、自责心理,甚至产生恐惧感、负罪感,形成沉重得心理负担就是不必要得。例如,一学生说:"以前我经常手***,事后觉得十分不自在,想改又改不了,有负罪感,精神压抑,学****了青春期课,按老师讲得方法做,正确认识手****惯,去掉了思想包袱,克服了手****惯。"只要戒掉手****惯,对身体不会遗留不良后果。   2、一些行之有效得克服手****惯得方法: 1)自我教育、自我暗示法:进行意志与毅力得锻炼,当性冲动一旦出现时,可以进行自我调节,自我控制尽量控制手***得欲念,先从减少次数开始,减少到手***只就是极为偶然得现象,直至戒除。2)分神法:每当出现手***念头时,去做对自己最有吸引力、兴致最浓得事情。如:每当想手***时下棋、听音乐、做俯卧撑、瞧书……3)积极地参加正当得文娱

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  • 时间2020-07-08