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是个男人就要学会“撞丹田”.doc

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是个男人就要学会“撞丹田” 昨天,见到一位多日未见的养生老友。闲谈之中,提到武二朗景阳岗打虎所用神功,其实源于他平日练武时“气运丹田”的绝招。用这位老友的话讲,“是个男人就要学会撞丹田”。按道家养生之说,久炼此法,不但可以蓄积男人的阳刚之气,还会撞出你的勇气、自信;撞出你身体的强势、力量;撞祛你心中的烦恼和郁气!最终会让你轻轻松松体会一种“身心合一”的境界。

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