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四年级体育测试题四年级 小学体育理论测试卷(四年级) 一、填空题。(20分,每空1分。) ,铃声一响,马上站成上课队形,做到( )、( )、( )。 ,伸展运动是第( )节,扩胸运动是第( )节,体侧运动是第( )节,跳跃运动是第( )节。 ,必须适量补充水和盐,补充水的原则是( )。 ,落地的瞬间要用( )缓冲法。 、( )、( )、( )四部分组成。 ( )和( )两部分项目,是比高度和远度。 ,是比( )。 ,应该由()开始发力。 ()和()。 :()、母婴传播、()。 二、选择题。(10分,每题2分。) “一、二、一”分别指的是() A.“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间 B.“一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间 C.“一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间 D.“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间 ,做到“向右看—齐”的正确方法是() ,观察老师的举动 ,迅速移动脚步跟前面同学对齐 ,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了 ,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。 ()时间才可以进行跑步锻炼。 ~~~60分钟 。() ()。 三、判断题。(10分,每题2分。) 。() 。() ,若以单脚着地,容易造成踝关节扭伤。() ,马上喝一杯冰水。() 五、问答题。(10分,每题5分。) ,你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么?(每个项目写出两种。) 四年级答案 一、、静、快 、2、4、7 、腾空、落地 、投掷 (下肢)、、性接触 二、 三、1、×2、×3、√4、× 四、 1、跑:短跑、接力跑、耐久跑、障碍跑、 跳:跳远、跳高、 投掷:实心球、铅球、垒球技巧:前滚翻、后滚翻、 小学四年级体育理论试题 一、选择题 1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害,应采取正确的方法,使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是()A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。 2、快速跑由下列四个部分组成,决定跑的速度最主要的部分是()A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺 3、立定跳远落地时,小腿前伸,用()着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟 4、双手头后向前抛实心球是,最先发力的部位是()A、腿部B、上肢C、腰腹 5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是()跑A、10—20米B、30—50米C、60——100米 6、关于“立定跳远”的“起跳动作”,说法正确的是()A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两臂不用力 7、下列有关“跳高”动作,说法错误的是()A、起跳腿向前迈步时,脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B、跳起后两腿依次摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响 8、“五指第一指节捏拢在一起,屈腕”叙述的是武术中的基本手型()A、拳B、掌C、钩 9、蹲距式跳远技术由()四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑 10、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是()A、疾跑B、途中跑C、终点跑 11、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是() A、两脚前后自然开立,前脚靠近起跑线B、上体稍前倾,两腿微屈C、前腿的同侧臂在前,另一臂在后。 12、下列说法不正确的是()A、在做“坐位体前屈”动作时,用两食指指尖推动游标,直到不能推为止。B、前滚翻时,依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑,应该沿着直线逐渐地、均匀地加速,跑到踏跳区时,发挥到最大速度 13、()是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球B、双手头上传接球C、单手肩上传球 14、立定跳远的动作过程是()A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地C、助跑、起跳、过杆、落地 15、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治