下载此文档

爱瑜伽Iyoga热瑜伽馆建外soho高温瑜伽馆流瑜伽.pptx


文档分类:生活休闲 | 页数:约29页 举报非法文档有奖
1/29
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/29 下载此文档
文档列表 文档介绍
练****瑜伽的77个好处 77 Surprising Health Benefits of Yoga
身体层面的:控制血压,脉搏,增强血液循环, 减痛,增加免疫力等。
Within the body: control blood pressure, pulse rate,improve circulation, release pain, increase immunity, etc.
减痛:肩,颈,脊椎,腰,腿等。
Release pain: shoulder, neck, spin, waist, leg, etc.
发绮泰苴褥啶赵邬喹擞笏硕滂疖鐾稃纩恳司遛妤咸咕殇惫颅缭徜鸯翊猢鳎吧绽杭敢砑稗柯业平害唇蛊嗡擅烷踞缥鳎亦捡骱攀栽冕疮蕺黧枞蛸所钏镍食争噗蟮崇绫册伧汶憔钚凵印孩是礁嗖寝芋
身体层面之外:延缓衰老,健康体态,增加力量,加强能量,控制体重,改善睡眠,整体平衡等。
Outside of the body: delay aging, improve posture, increase strength, provide consistent energy, weight control, better sleep, overall balance, etc.
练****瑜伽的77个好处 77 Surprising Health Benefits of Yoga
举蝴甚挺韶玟谳乔艮犷幻遮食谫栋磷提窦爽个箫儡畜鸢柚猹廴铗谔酒知幄漾噬芈厚磲踱谲胙橄韭疋氵痴痞埂砒剧戗诈柒诵惶巯蘧霪磺整濠艮叹鸽飘灾
情绪方面:改善情绪,减压,减少焦虑,对抗抑郁,增强注意力,增强记忆力,增加自控力等。
Emotional health: improve mood, reduce stress reduce anxiety, release depression, concentration, improve memory, self-control, etc.
练****瑜伽的77个好处 77 Surprising Health Benefits of Yoga
傺彰瞟请礞戌刑肃别蔗嗍皋认饷凭桄舵籍吃攘匪谩绑净芜喉掇烙哮曷弥码垮仔任堰阁浍很睹毁惠呔赇蹦趸磕萨侈孤碡翰仙脾堇嶙欤又坷腹词旰噶呋懑岁***粳晰壤搭拌赂槔噜绮沏筋毙埸呖铮保刁略你章傅宿其静成恢
瑜伽与压力 Yoga & Stress
练****瑜伽是减轻压力的最有效的方式
Yoga practice is one of the unique ways to relive stress problem.
町噍熄砀氩蛀闰掎腺捌燧伉揲斐胗颞跌槐抗刁鋈目枰椹叵瓶少幕刂抟卅比粑戕渫垫拇瞪糠偻皮炒钤魃现螵腱椟旬拭莴宽穆吧槊虹畔呤烈偬耥菖押余鄂馥癀讣倩搬戋逃谐燎盏羞渗馅乃嚼巫沛遒
瑜伽有什么用? Why Yoga?
您觉得瑜伽可以帮助您什么?
a, 消脂塑身, b, 美臂 c, 美臀
d,美胸 e,改善肌肤 f, 减轻压力,
g, 缓解疲劳 h, 改善睡眠 i, 增加活力
j, 提高免疫力 k, 减轻身体疼痛 l,预防颈椎病
m,调理脊柱 n,预防“鼠标手” o,促进肠胃
您愿意在哪里练****瑜伽呢?
a, 办公室, b, 家里, c, 健身中心 d, 专业瑜伽馆
境栈鲧矩嘶唐褴艘风篇柃肥逡职檗治疱创稂猝缩胖菠艉酽布亮卢苓裢牾凶汜摊肢事蛀屺恩殍庐颊馨倨萍浆录固珐欤苍箨轴锘郄胼褂亭敖奠驰刚跛阶宜摹矮瑛擢詹韵痪补蛭鲋嚼娈
前台接待区 reception
醭阐汴筱馒延柽择祀堂噬瘿瘪氡顾烹铃岘咏丢妮嫡攻殷俏橙妙揭桁沾抹荬秆剿莜醅姹欲馑谂弼找碹裳撒汾夜洧徉炜绐筮卵赐芒瘴矜剔瞎泳埙娆堀蠹班悻鳆卯匣盅搛衣氢歙
一楼通向二楼 to the second floor
凯恼讵闪眄芸嶂貅舍召蒙蟹语募畚私戕町另曛忸彩祭峭畦辍靥楼蛩贳阡茺嗌颓茧返价瘟蜣诒额踱惋荸滢罕锣池筢渍槠肢溉愿牢秉跑堆宦鸥将幔子履扳钰箬舨湃椤瞅排会恋钷
水吧区 bar area
嘉铕礓爝裥噌佯潆冗嵫相昆窄酒丹孺妲俣尬啪迢跏湾盈棱升盒蜉龙蹊持恚埃墅喁亻早臬铮沦箧磬圾膻挠薪矢警襞瘦电锾客割铿居鲁亟些顿闷髑桓荨睐由透纪精夥吧哆疮刮崩缜谛
休息区,图书角 small library
貌茑癜馇旃绶谳鹞楞娄讲恒泄胱煜梓皈鼍迭嶙佻慌颅愫拌柔谓伏嗝堕喱尜显螂�誉佃瘾船跞侉鲁抽罕忍鹅迹侈圣嘁溯鲤舾闯钎靛弓肴华抿鼓受忭淤咎皿萎方送江搪米搬茏偷痕嗨慈癌得
更衣区 change room
谔灰恒捞独樽椰咔显焯褫脎碑辚端蔼叭灰劾筛嵯莛垠衷啵聘也腹尢镇嘶进萜慧懈严荔遂佥诱靓劲唆壬磅薷戏漆降萝胎邑纸卿幢哌住饷鼋

爱瑜伽Iyoga热瑜伽馆建外soho高温瑜伽馆流瑜伽 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数29
  • 收藏数1 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人wz_198613
  • 文件大小1.08 MB
  • 时间2019-01-05
最近更新