温炙操作取穴参考
病名
主穴
配穴
用法
高血压
涌泉、百会、曲池、足三里、悬钟
头痛头晕:风池、大椎;健忘失眠:神门、肾俞;肢麻:外关。
温灸:每穴灸15-20分钟,每日1-2次,15次1疗程。
脑动脉硬化
足三里、悬钟
头痛头晕:风池、大椎;肢麻:外关。
温灸:每穴灸15-20分钟,每日1次,15次1疗程
中风后遗症
百会、天窗、肩与、曲池、足三里;(2)百会、承灵、曲鬓、悬钟、阳陵泉
软瘫:气海、肝俞、脾俞,硬瘫:中脘、巨阙、肝俞,口角歪斜:地仓、颊车,肢麻: 隐白、神庭
温灸:每灸15-20分钟,每日1次,15次1疗程。两组主穴交替使用
头痛
通天、悬钟、太冲、痛点.
合谷、太阴、阳陵泉、涌泉.
温灸:每穴灸15-30分钟每日1次,15次一疗程.
冠心病
内关、心俞、膻中、厥阴俞、曲泽.
天突、中脘、神堂、鸠尾.
温灸:每穴灸15-30分,每日1-2次,10次1疗程。
低血压
百会、足三里
心慌: 心俞、: 关元、气诲;直立性低血压: 中脘、脾
温灸:每穴灸20-30分每日1次,10-15次1疗程。
感冒
大椎、肺病、风门、足三里
鼻塞: 迎香,发热: 曲池,头痛: 太阳、印堂,咳嗽: 天突
温和灸:每穴灸15-30分钟每日1次,3-6次一疗程
支气管炎
大椎、肺俞、膻中、天突
急性: 风门、身柱,慢性: 膏肓、脾俞、肾俞、足三里,痰多: 丰隆、
温灸:每穴灸10-20分,每日1-2次,10次1疗程.
肺结核
肺俞、膻中、膏肓
潮热盗汗: 阴郄、太溪,喀血: 孔最,遗精: 肾俞
温灸:每穴灸15-30分,每日1次,7-10次1疗程
胃痛
中脘、足三里、脾俞、胃俞
上腹饱胀: 上脘、梁门,恶心呕吐: 内关,大便稀溏: 神阙、天枢,消疫乏力: 关元发热: 曲池,大便潜血: 隐白、肝俞,胃酸过多: 阳陵泉、公孙、太冲、肝俞
温灸:每穴灸15-30分,每日1次,7-10次1疗程
胃下垂
(1)中脘、胃上、神阙,(2)脾俞、胃俞、气海、足三里
胃溃疡: 左侧华佗夹背压痛点(胸6-12棘突旁),十二指肠溃疡: 右侧华佗夹背压痛点(胸6-12棘突旁)
温灸或回旋灸:每次15-30分钟,每日1次,15次1疗程
溃疡性结肠炎
(1) 关痢疾元、神阙、足三里,(2) 脾俞、肾俞、命门
食欲差: 中脘、胃俞,腹痛: 天枢、大肠俞
温灸:每穴灸10-20分,每日2次,15次1疗程
痢疾
神阙、天枢、上巨虚、气海或关元
发热: 曲池、合谷,脓血便: 命门、三阴交,便次多、水样便: 阴陵
温灸:每穴灸10-20分,每日2次5次1疗程,慢性者,每日1次,15次1疗程
艾灸减肥法-减肥不反弹
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艾灸减肥的配方、穴位定位及穴位功效
人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。
发胖主要有四种因素:
①遗传;
②内分泌功能紊乱;
③营养过剩,运动减少;
④错误的饮食方式。
单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖,大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。
艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
一、单纯性肥胖减肥取穴:
1、大椎:
定位:第七颈椎棘突下。
主治:清热凉血,消炎解毒,对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。
2、腰阳关:
定位:第四腰椎棘突下。
主治:妇科月经失调,内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。
3、中脘:
定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。
主治:可增强胃地食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。
4、关元:
定位:脐下三寸。
具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕等。
5、居髎:
定位:在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。
主治:对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力,同时要治疗腰痛和下肢痿痹。
操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。
二、实胖型减肥取穴:
1、关元:
定位:脐下三寸。
具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性
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