射箭课心得体会【10篇】.docx

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轮到其他同学上场,只见陈宇阳两脚分开,粗大的`手臂将弓弦牢牢地拉到最大,脸上那一丝不苟的表情让人觉得他有十足的信念可以射中,"嘭'地一声,-放箭了,射中了8环。 再看看平常用心学****的小言吧。只见她双眼紧紧盯着中心,双手一松,箭犹如一个短跑选手飞速地奔向中心。"叭'8环,看来大家也都学得不错嘛! 这次射箭让我体验了一把运动员的感觉,也同时知道了什么叫似乎离弦的箭。射箭课心得体会 今日我们去了位于妙西的原乡小镇,体验了骑马、射箭、滑草等项目,但我印象最深的依旧是射箭。 首先,我们排好队,快速的来到了射箭场地。放眼望去,正在射箭的人如满天星一般,数不胜数;就连排队等候的人也是一条长龙,人山人海。 由于排队的人多,很多人就三个一群,五个一伙地拿着手机玩起来,让家长排队。我却耐不住奇怪???心,独自一人去看大人玩射箭。只见一个身材魁梧,五大三粗的男人自信满满地拿起弓箭,一用力,弓箭竟成了一个半圆!可谓是"拉弓如满月'啊!一刹那,只听"嗖'地一声,箭已射出,认真一看8环!我还意欲未尽想在看几支,惋惜的是,老师让我乖乖呆着,不要跑出队伍。我只好无聊地踱着步。 大约又过了二十来分钟,皇天不负有心人,最终快轮到我们了,玩手机的也放下了手机,嚷嚷着想第一个玩。家长们心软了,只好如他们的愿了。 三个、两个、一个 最终到了,许多小伴侣们迫不及待地领了三支箭。"嗖、嗖',在一阵箭声中,我也拿起了弓。出人意料的是,这弓竟有五六斤重,相当于一只鸡!我吃力地上了箭,使出了九牛二虎之力才拉动一点弦。呀,我一声呐喊,用了吃奶的力才好不简单让箭飞了出去。惋惜,箭实在不争气,才飞了两米不到,离靶子都还有十万八千里远呢!我又故技重演射了一支,还有一支却被摄影师射掉了。 非常钟过后,在一阵阵欢声笑语中,我们回到了家的怀抱。射箭课心得体会 我的人生感悟是,在社会的历练,就犹如开弓射箭一样,有许多方面需要讲究。 射箭之时,眼睛要准,前手如托泰山,后山如抱婴儿,开弓没有回头箭,箭光所至,一击必杀。 信任大家都听过那个古人学箭的故事,先将一只虱子挂在屋檐下,直到将之视为磨盘才开头练箭。虽有些夸张,却足以说明视力的重要,我们做任何事情也要如此,决心做一件事,盯紧这件事,心无旁骛,留意力都在这上面,如此自然可以做到全力以赴,尽可能的把事情做好。 要稳,一步一个脚印走,不能迟疑不决,也不能操之过急,凡事做好方案,就要根据既定的步骤一样样来,保持节奏,一点点将事情办妥当,这样才能增大胜利的几率,即便失败,也可以昂着头卷土重来。 开弓没有回头箭,既然打算要一件事了,就要拿出全副精力来,不允许给自己找退路,找各种中途离开的理由,做成一件事并不是一件简洁的事,假如不能保证全身心投入,那么基本没有胜利的可能。所以要做一支箭,中间不要有任何曲线,直面目标,追上去。 不管胜利还是失败,都不要懊悔,自己做出的选择,胜利了,是你的喜悦,失败了,是你自己的苦涩,这是你的选择,你走的路,酸甜苦辣是肯定有的,要懂得看开一切,坚决信念,这样你才能走的更长远。 这是我的人生感悟,人的一生,就应当是一种箭出无悔的旅程,这段旅程中,你会不断有所见,有所想,有不断的人生感悟萌生,成熟,进而装饰你的世界。由于目标始终清楚,所以人永久不会迷茫。射箭课心得体会 今日参与小队活动,有一项是弓道馆学射箭。以前只有在电视上见过,可以自己体验一把还是挺新奇的。 我是第一轮学****的。教练手把手地教我们:"第一步,拿起弓箭,要微微倾斜;其次步,把箭拿出来,将深绿色的片儿朝自己,卡在弓弦的中心点;第三步,中指、食指、无名指搭在弦上开头拉,等到中指指甲拉到嘴角边,找准位置然后放箭。'听完教练的讲解,看来很简单嘛。我自信满满地摆好姿态,拉弓,弓却纹丝不动,我使出九牛二虎之力,弓才一点一点被我拉动,我颤颤巍巍地拉开弓,箭"嗖'地一声飞了出去,直奔墙去了。经过几次练****我的成果渐渐上去了,5环!8环!最终尽然有二支射到了10环! 轮到其他同学上场,只见陈xx两脚分开,粗大的`手臂将弓弦牢牢地拉到最大,脸上那一丝不苟的表情让人觉得他有十足的信念可以射中,"嘭'地一声,陈宇阳放箭了,射中了8环。 再看看平常用心学****的小言吧。只见她双眼紧紧盯着中心,双手一松,箭犹如一个短跑选手飞速地奔向中心。"叭'8环,看来大家也都学得不错嘛! 这次射箭让我体验了一把运动员的感觉,也同时知道了什么叫似乎离弦的箭。射箭课心得体会 周末,妈妈带我去上海科技馆体验射箭项目。 排了一会儿队,终于轮到我了。我接过足有半人多高的弓,在工作人员的指导下,右脚向后迈开一小步,左手举弓,右手拿箭搭在弦上,用力把箭往后拉,始终拉到极限,才射了出去。只听"'地一声,箭射中了靶子后面的墙壁。唉,怎么没射中。我回头对妈妈撇了下嘴,妈妈握紧拳头,对我做了个加油的动作。 其次箭,我拉满弓,瞄准靶心,心里悄悄喊道:"放!'随着我放箭的同时手却微微一抖。糟糕!我瞪大眼睛一看,箭却正中靶心。哈哈,太出乎意料了,真是老天眷顾。 第三箭,也是最终一箭,我肯定要把这箭真正射好。我渐渐调整呼吸,缓缓拉开弓,紧紧瞄准靶心,在放箭前一刻屏住呼吸。"嗖'箭稳稳地飞了出去。射中8环!这才是我的真正水平。我放下弓飘飘悠悠地走了出去。妈妈拍拍我的`肩膀说:"最终一箭射得最好。' 这是一次开心的体验活动。我从中体会到学****要象射箭一样,不要抱有侥幸心理,即使你取得一次好成果,也只是个意外。要设定目标,不急不躁,稳扎稳打,向着目标努力奋斗,你会离你的目标越来越近。射箭课心得体会 不得不说,我从大一上就开头选射击课了,但总是事与愿违,幸运的是,我这学期最终选上了,所以每一节课我都是怀着相当感动的心情去的。《射击》虽然是一门实践课,但他除了提高我射击的技能外,也让我领悟到了许多其他的东西。 我记得很清晰,就像老师说的一样,练****射击是一个循序渐进的过程,不行能一次两次就能达到?非常身高的水平,射击是需要有相当深厚的功底才能练就高水平的,这就跟我们平成完成一个目标一样,只有脚踏实地,一步一个脚印才能美丽的完成任务。有些人说,想要练好射击必需要有相当好的天赋,假如觉得自己天赋不行,还是趁早不要练了。而老师则告诫我们,任何一个人,只要练****的时间足够长,强度足够高,都可以达到一个相当高的水平,只不过想要达到世界顶尖水平,就需要一点天赋了,其他任何运动又何尝不是如此呢。所以,当你觉得自己对一件事没有天赋,做不来的时候,不要轻易放弃,只要你足够坚持,你照样可以把它做得相当美丽。 另一点让我印象深刻的就是,平常射击练****的时候,我基本都能打出?非常好的成果,但是一到真正考核的时候,我就相当紧急,结果发挥的水平与自己的预期相差?非常遥远。这一点,其实老师很早就跟我们强调过,考核的时候,由于紧急或者其他客观缘由,很少有人能够正常发挥除自己的水平,更别提超常发挥了,这就需要有一个相当深厚的功底来保证考核的时候即使发挥不出自己的真实水平,也不至于差的太远。。其实我们做其他事也一样,只有让自己打下相当深厚的基础,才不至于在关键时刻犯下错误。 射击课的一些建议:老师可以再多给我们讲解一些射击技巧还有一些心态调整的方法,以便以练****提高,总觉得到能打进黑圈这一个阶段后基本没有提高。 十六周的射击课就快结束了,而我对于射击的热忱却仍旧持续。这段经受将是我在清华校内的一段珍贵回忆。射箭课心得体会 说起射箭,也许出现在很多人脑海中的,是"会挽雕弓如满月'的豪放霸气。而源于中国的射礼文化,实际上也是文静的,除了作为武器,亦是修身养性的一个方式。 中华射道,顾名思义是中国传统的射术,早在三千年前,华夏民族的祖先就已将这项活动充分地加以运用,不仅用于狩猎,打仗,更把射箭融入礼乐教育当中,但惋惜如今的中国人大多已将其忘却。在日本弓道进展日趋成熟的今日,中国的传统射道才刚被捡起,因此我心怀感谢,若不是由于这门课,我才不会了解到这么多富有价值但始终被我们忽视的珍宝。 在射箭的过程中,我体会到内心对于外在的掌握。拉弓、瞄准的时刻,内心保持安静,放松,往往能收到比较好的效果。因此心态的平和能带动气息的匀称,以及身体的平衡稳定。因此,人们内心的力气是强大的,在考验微小之处和关键时刻尤为重要。运动的境界或许可分三种:第一层是了解基本方法,接下来是对技巧的推敲,最终,就是对心态的修炼了吧。 上课时老师常告知我们,无论射中或不中,都要保持优雅的姿势,心如止水,不为得失所困的心态,是我们需要学****的,不仅对于射箭,对于生活同样适用。另外,在射箭的过程中会受到各种各样的干扰,来自人或物,归根结底还是自己要更加专注,平和。学****射箭的同时,我也在学****熬炼自己,不要让外物动摇内心。 对于老师,我很鄙视,我们是被老师的学问与人格所折服,虽然从不责怪同学,态度谦恭,但我们都心怀敬畏。 春播一粒粟,秋收万颗籽。在射道课上学到的,也同种子一般会发芽,短短一个学期的课,但对我的影响肯定是长期的,大家一同学****的欢乐实在难以忘记。射道馆前的阳光绿草是不变的风景,门前的小树总是那么稚嫩又布满生气。盼望这些树慢慢长大之时,中华射道也进展得越来越好,让更多的人了解、学****共享到传统文化的精髓。