上赛季急停跳投教学设计.docx

该【上赛季急停跳投教学设计 】是由【业精于勤】上传分享，文档一共【4】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【上赛季急停跳投教学设计 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。上赛季急停跳投教学设计一、引言急停跳投是篮球运动中的一种常见技术动作,它通常用于欺骗防守球员,快速停下并进行投篮。上赛季,许多球员展示了出色的急停跳投技术,这使得它成为球员们努力学****和掌握的一个重要技巧。本文将设计一套针对急停跳投的教学计划,帮助篮球爱好者们加强和提高他们的技术水平。二、;;;。三、-介绍急停跳投的定义和作用;-解释急停跳投与其他投篮技术的区别。-强调速度和力量的配合;-分析身体姿势和手臂动作的正确方式;-说明目标投篮点的选择和瞄准方法。-引导学生进行基本的平衡练****教授正确的停下动作和脚步调整方法;-练****加速度和减速度的控制能力。-教学基本的急停跳投练****动作;-分阶段引导学生进行逐渐加强的练****添加防守要素进行实战模拟练****设计比赛情境,提高学生应对压力的能力。四、-教练员进行示范,展示正确的急停跳投动作;-学生观看示范,学****正确的姿势和动作。-从简单的练****开始,逐渐增加动作的复杂度和难度;-学生在掌握基本动作后,逐步进行实战模拟练****根据学生的个人特点和技术水平,进行个别辅导和指导;-针对不同学生的问题和困难,提供有针对性的帮助和建议。五、:理论知识讲解和基础练****介绍急停跳投的基本概念和技术要点;-进行基本平衡练****培养学生的身体控制能力;-教授正确的身体姿势和手臂动作。:加速度和减速度控制练****强化加速度和减速度的控制能力;-进行简单的急停跳投练****逐步增加难度。:实战模拟练****添加防守要素进行实战模拟练****设计不同比赛情境,提高学生的应对能力。:综合训练和比赛-综合应用前面学到的知识和技巧进行综合训练;-安排小组比赛,让学生在实战中应用急停跳投技术。六、,评估他们对急停跳投技术的掌握程度;,评估他们的应用能力和反应速度;,听取他们的意见和建议,优化教学设计。七、结论通过本文所设计的急停跳投教学计划,学生可以系统地学****和掌握急停跳投技术。经过一定时间的训练和实践,学生的身体控制和平衡能力会得到提升,他们的急停跳投准确性和稳定性也会得到显著提高。此外,综合训练和比赛的安排,可以培养学生的反应速度和快速判断能力。我相信,通过这套教学计划的实施,学生的篮球技术水平将得到明显的提高。