绕球射门教案.docx

该【绕球射门教案 】是由【梅花书斋】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【绕球射门教案 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。绕球射门教案一、引言足球是一项广受欢迎的体育运动,而绕球射门是足球比赛中最为关键的技术之一。绕球射门技术不仅能提高射门准确度,还能增加射门的力量和曲线,给守门员制造更多的困扰。本篇文档将介绍绕球射门的基本动作和训练方法。二、:对于绕球射门,重点是使用脚背或足弓。使用脚背可以使球产生上旋,增加球的下坠力量。而使用足弓可以使球产生侧旋,并且更容易控制射门的力量。:绕球射门时,需要将脚背或足弓与球正面接触,打出弧度较大的球。:绕球射门时,要给予球足够的力量,同时也要注意控制力度,以防射门过劲,导致球偏离目标。:绕球射门的角度决定了球的曲线和抛物线轨迹。要想产生较大的曲线,可以选择将球射向目标的一侧,以利用侧旋效果。三、:通过练****基本动作,可以提高绕球射门的技术娴熟度。可以使用站位稳定的静态射门训练,先练****使用脚背打出上旋球,再练****使用足弓打出有侧旋的球。:在掌握了基本动作后,可以进行动作组合练****例如,将球传给身边的队友,队友将球传回后,立即进行绕球射门。通过这样的练****可以模拟实战情况,提高在比赛中的应对能力和反应速度。:在练****过程中,可以增加守门员的对抗,使绕球射门更具有实战性。可以安排守门员执教学生如何在不同的情况下进行绕球射门。在射门时,要注意观察守门员的位置和反应,选择射门角度和力度。:在练****的最后阶段,可以进行模拟比赛的射门训练。在实际场地上,模拟比赛情景,进行绕球射门训练。可以设置不同位置和距离的射门目标,让学生根据实际情况进行射门练****四、:绕球射门需要力量和速度,因此在训练过程中要注意安全。保持良好的体能状况,使用合适的训练器材,并遵守教练的指导。:适量的训练对于技术的提高很重要,但过量训练可能导致过度疲劳和潜在的伤害。:通过观察和反馈,及时纠正动作不准确的问题。教练可以使用录像回放或亲自观察学生的射门动作,给予针对性的指导。:绕球射门是一个综合性的训练项目,除了纯粹的射门练****还需要结合其他技术动作,如传球、接球等,以提高整体的实战能力。五、结论绕球射门是足球比赛中至关重要的技术之一。通过持续的训练和练****运动员可以提高他们的绕球射门技术。本文介绍了绕球射门的基本动作和训练方法,希望能对足球运动员在练****绕球射门时有所帮助。通过不断练****和技术改进,运动员可以在比赛中展现出更加准确和有威胁性的绕球射门技术。