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篮球华丽进攻教案.docx


文档分类:中学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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该【篮球华丽进攻教案 】是由【书犹药也】上传分享,文档一共【3】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【篮球华丽进攻教案 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。篮球华丽进攻教案篮球是一项体育运动,以其高度技术性和快节奏的游戏风格而闻名于世。对于篮球运动员来说,掌握华丽进攻技巧是至关重要的。本文将为您介绍一份篮球华丽进攻的教案,旨在帮助球员提升进攻技巧和团队配合能力。教学目标:,包括运球、传球和投篮。,提高赛场上的决策能力。,培养集体进攻的能力。。教学过程::-轻松慢跑、拉伸和热身运动,为身体做好准备。-进行篮球相关的动态热身,如运球、传球和投篮。:-运球技巧训练:-单手运球:练****掌握球的控制力,通过单手运球来提高手部灵活度。-双手运球:加强协调性和平衡感,通过双手运球练****提高球员的基本节奏感。-传球技巧训练:-胸前传球:重点训练准确性和力量控制。-高位传球:培养准确性和传球决策能力。-投篮技巧训练:-立足投篮:通过练****站桶投篮来提高投篮准确性和力量控制。-移动投篮:加强运球、停球、转身和射门的组合技巧。:-模拟比赛场景,在固定时间内进行小组对抗,锻炼球员在快节奏的比赛中做出正确决策的能力。-针对进攻端的战术训练,培养球员对比赛的把握能力,提高他们在各种局面中的应变能力。:-进行团队配合演练,包括快攻、挡拆和连续传球等动作的有组织训练,提升球员之间的默契。-强调球员之间的交流和信任,促进团队合作。:-进行爆发力和速度的训练,包括快速起跑和变向训练,提高球员在比赛中的爆发力和机敏性。教学评估与练****进行个人评估,发现球员在技术细节和战术运用中的不足。,重点训练球员自身技术和团队配合方面的问题。,进行个人奖励和表彰,鼓励他们保持良好状态。总结:篮球华丽进攻需要球员具备全方位的技术和战术能力。通过本文所提供的教案和相关训练,球员们可以系统地提高自己的进攻能力和团队配合水平。同时,教练的指导和监督也起到了至关重要的作用,确保球员在训练中不断进步。通过不断地训练和实战演练,球员们将能够在比赛中展现出华丽的进攻技巧,为球队争取胜利做出贡献。

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  • 上传人书犹药也
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  • 时间2024-04-23