下载此文档

业余发球高手教案.docx

文档分类：生活休闲 | 页数：约3页举报非法文档有奖

1/3

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/3 下载此文档

文档列表 文档介绍

该【业余发球高手教案】是由【读书百遍】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【业余发球高手教案】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。业余发球高手教案引言:发球是网球比赛中非常重要的一部分,它决定了整个比赛的开局和发展。作为一名业余网球爱好者,如果你能掌握正确的发球技巧,不仅能在比赛中取得优势,还能提升自己的整体水平。本文将为大家介绍一份业余发球高手教案,帮助初学者和业余球员提升发球技巧。一、基本姿势及站位:,站在基线后方右侧。,右脚稍微向后。。二、正手发球技巧::,球杆竖直,并置于右肩上方。。,球拍抬起并平行于地面。:,将球拍置于球与掌心之间。,但不要过分用力。:,并放松身体。,球拍面应平行于地面。,努力保持身体的平衡。三、反手发球技巧::。,并将球置于右手掌心中。:,球拍置于球与掌心之间。,摆动时要保持稳定。:,放松身体。,击球时球拍面应保持平行于地面。,努力保持身体的平衡。四、注意事项:,保持身体平衡。,掌握击球的时机。,不要过分用力。,提升发球技巧。结论:掌握正确的发球技巧是成为业余发球高手的关键。本文介绍了基本姿势及站位、正手和反手发球技巧以及注意事项。希望通过本教案的指导,能够帮助初学者和业余球员提高发球水平,取得更好的比赛成绩。记住,发球是比赛的开端,它将为你铺就取得胜利的道路。加油!

业余发球高手教案来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.