腾空步的教案.docx

该【腾空步的教案 】是由【书犹药也】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【腾空步的教案 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。腾空步的教案一、。。。。二、:室内或室外的空旷场地。:无需特殊教具。:穿着舒适的运动服装和运动鞋。三、(5分钟)教师向学生介绍腾空步的概念和作用,激发学生的学****兴趣。提问学生是否了解腾空步的含义,以及对于此项运动的感兴趣程度。(10分钟)通过示范和解说,讲解腾空步的基本步法。包括:-步伐控制:大步前行,并保持平稳的动作。-腾空动作:在每一步的最高点,将双脚腾空,并尽量保持身体平衡。-着陆姿势:身体平稳着陆,双脚要准确落地。(20分钟)让学生进行扎实的基本动作练****先进行简单的暖身运动,如跑步、拉伸等,以准备身体。然后,让学生按照讲解的基本步法,进行腾空步的实际操作练****教师可以逐个指导学生的动作,纠正姿势和动作不准确的地方,帮助学生掌握基本步法。(15分钟)将学生分成小组,让他们在组内进行合作练****每个小组选择一名队长,队长负责组织队员进行协作练****鼓励小组成员互相帮助、互相支持,培养团队合作意识。(10分钟)请学生展示他们的练****成果,并互相给予反馈。教师总结腾空步的要点,并强调继续坚持练****的重要性。同时,鼓励学生通过腾空步运动提高身体的协调性和平衡性,增强自信心。四、教学扩展教师可根据学生的兴趣和能力,进一步扩展腾空步的教学内容。例如,可以引导学生尝试腾空步跳跃等高难度动作,提高学生的挑战意识和技能水平。五、教学评价教师可通过观察学生的动作和姿势,以及他们对于腾空步的理解和掌握程度,进行教学评价。此外,还可以通过学生的自我评价和小组间的交流反馈等方式,了解学生在腾空步教学中的学****效果和感受。六、教学延伸活动为了继续巩固学生的腾空步技能,教师可以组织校内或校际的腾空步比赛,让学生展示他们的训练成果,并与其他学校进行交流交流。此外,教师还可以邀请专业的腾空步教练进行指导,提供个性化的训练建议和技巧。七、,避免学生在腾空时发生摔倒等意外事故。,调整教学内容和难度,确保每位学生都能参与到腾空步的教学中。,帮助他们建立自信心。,合理安排教学时间,确保每个环节的完成质量。总结:腾空步是一项可以提高身体协调性和平衡性的运动,也能培养学生的自信心和团队合作意识。通过本教案的实施,希望学生能够理解和掌握腾空步的基本动作要领,享受运动的乐趣,并在日常生活中养成锻炼的好****惯。