下载此文档

医学解释常见的身体消瘦原因PPT课件.ppt


文档分类:医学/心理学 | 页数:约11页 举报非法文档有奖
1/11
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/11 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【医学解释常见的身体消瘦原因PPT课件 】是由【guwutang】上传分享,文档一共【11】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【医学解释常见的身体消瘦原因PPT课件 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。一般来说,体重过轻、身体消瘦与遗传因素有关,同时情绪容易亢奋、内分泌影响、病理性疾病等等都会导致过轻。总的来说,身体消瘦原因主要有以下的几点,找出原因才能更好的实施增胖计划。***体消瘦的原因主要有5个:原因一:病理性疾病常见的疾病,例如肠道寄生虫、贫血、糖尿病、甲亢、长期活动性结核病等。,他的理论物理,他的哲学思想支原因二:脾胃功能低下脾胃性消瘦主要是由于脾胃吸收功能低下,营养不能充分的吸收到引起的。原因三:。原因四:精神因素精神焦虑、生活不规律、过度劳累、睡眠不足、身体消耗多于摄取等。部分人情绪容易亢奋,,他的理论物理,他的哲学思想支内分泌影响加速热量的消耗。原因五:其他因素例如饮食因素、遗传因素、内分泌因素等都会导致身体消瘦。身体消瘦如何有效增肥呢?,想要达到增肥的目的应该有计划性的进行,对症下。首先要排查是不是疾病影响,例如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,一定确诊则应该积极,如排除疾病影响可以实施增肥计划。改掉挑食、,他的理论物理,他的哲学思想支食****惯,增加膳食的摄取量,丰富饮食,多吃碳水化合物,例如米饭面食等。摄取足够的蛋白质,多进食一些富含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。多余的能量就可以转化成脂肪储存在皮下。日常饮食尽量选择优良的蛋白质来源,、牛奶、肉类、家禽肉等,应该占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白啊粉末效果更佳。想到达到更好效果的人,不妨直接饮用高蛋白奶粉,吸收利用率更高。保持充足而良好的睡眠,睡眠充足,,他的理论物理,他的哲学思想支会变好,且更有利于食物的消化和吸收,养成早睡早起的****惯,每天至少保证有8小时的睡眠时间。日常注意个人心理的调试,和生活中难免会遇到压力、不快,超过人体负荷的会让人变得消瘦。尽量保持愉快的心理状态,和谐的人际关系。,健美体魄,人的肌肉长期得不到锻炼肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也会显得瘦弱。适当的运动还可以增加食欲,慢跑是不错的运动方式,跑步过程中,肠胃的蠕动次数会有明显的增多,

医学解释常见的身体消瘦原因PPT课件 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数11
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人guwutang
  • 文件大小82 KB
  • 时间2024-04-17