2024年分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会（通用10篇）.docx

该【2024年分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会（通用10篇） 】是由【mama】上传分享，文档一共【13】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2024年分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会（通用10篇） 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2024年分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会(通用10篇)分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会1 今天,马老师给我们讲了武大靖的故事。 武大靖从小家境贫困,甚至买鞋父母都给他要买大一码的,希望第二年还能继续穿,这样就能省下一些钱。他10岁在佳木斯做李飞教练的学员,第一次上冰训练他摔了107次跤也没放弃过,13岁来到南京当陪练,在2000年的时候进入国家队他还滑不过女运动员。但在2018年韩国平昌冬奥会上,武大靖却为中国拿下了可贵的一枚金牌。这成功的背后要经历多少磨砺啊! 在2022年北京冬奥会吉祥物颁发典礼上,他做为运动员代表,发言中向全世界宣布:2020年北京冬奥会上至少拿下三枚金牌。这豪言壮语,真值得我们去学****这个故事告诉我,无论何时,做任何事情,我们只看到它美好及光辉的一面,却不知这种光辉和美好是经历了很多磨炼和挫折才得到的。 我们就像苦寒中的梅花及待研磨的宝剑一样,今后的路还很长,有许多的事情需要我们去学****和经历,告诉自己在困难不要气馁,只有经历过不懈的努力和不断的挫折,才能知道成功是如此的美好和不易。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会2 在刚刚结束的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,中国选手谷爱凌夺得金牌。 谷爱凌是我国滑雪运动的“超新星”。本届冬奥会上她会参加大跳台、坡面障碍技巧和U型场地技巧3个项目。 谷爱凌:希望把中国元素带到世界 2月7日赛后面对媒体采访,谷爱凌一边回答问题,一边主动展示自己的冬奥“战袍”。她掀起运动员罩衣,露出了滑雪服前闪闪发光的名字汉语拼音“GUAILING”,以及背上金灿灿的龙纹图案。 “我的雪板和雪服都是自己设计的,上面有中国文化的元素。我想把中国的元素带到世界、带到自由式滑雪中去。希望几年以后,有很多人穿着我设计的雪服和雪板站在雪道上。”谷爱凌说。 自由式滑雪大跳台迎来冬奥首秀 自由式滑雪大跳台是“冬奥大家族”中最年轻的项目。2022年的北京冬奥会,是自由式滑雪大跳台这个项目的“冬奥首秀”,也是自由式滑雪“冬奥六兄弟”最小的一位。 正因为自由式滑雪大跳台颇为“年轻”,大部分运动员都属于兼项练****2022年北京冬奥会,大跳台和坡面障碍技巧两个项目的冬奥积分合并排名,因此所有大跳台项目运动员都将同时参加坡面障碍技巧项目。 大跳台场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域4个部分。运动员从超过40米的助滑区出发,至起跳台依靠惯性跃向空中,做出一套空中动作后在着陆坡落地,非常考验运动员观察以及自我控制的能力,裁判根据选手的动作难度、动作完成度、抓板以及流畅性等要素综合打分。 自由式滑雪决赛共进行3次滑行,3次成绩中最好的2次成绩相加为最终排名成绩。这也意味着比赛的悬念会一直保持到最后。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会3 2018年平昌冬奥会女子自由式滑雪空中技巧开赛前8小时,徐梦桃的一句“拿不了金牌就退役”,把自己逼上绝路。 那时,中国军团仍没等来平昌冬奥会上的第一枚金牌。这个压力从短道给到花滑,如今又给到雪上,转到了徐梦桃的身上。 她渴望首金,她不想再等,她担心伤病不给她4年后的机会。 那是徐梦桃的第三次冬奥之旅。2010年的温哥华,和2014年的索契,徐梦桃都或多或少因为伤病没能调节到最佳状态。其中2014年索契冬奥会,是徐梦桃距离金牌“最近”的一次。那个赛季,她不仅拿下了6站世界杯中的5个冠军,还收获了世锦赛金牌。但不久后,伤病却导致她颈椎盘突出,休息了一个多月,耽误了训练节奏。伤愈后,心情急迫的她没能调整好状态,最终收获一枚银牌。 “轮也该轮上我了吧!都说机会是给有准备的人,我已经准备了24年。”这是前往平昌之前,徐梦桃经常会跟身边人念叨的一句话。 比赛中,,比赛中徐梦桃滑行速度偏慢,翻腾周数不够,落地时狼狈地向前翻滚,梦想随之消散。当白俄罗斯人胡斯科娃庆祝胜利时,,让人心疼。 “想了一万次,也没有想过四年是这样的收官……大家不用担心我,我很好!回国先手术把腿里的钉子取出来!然后我希望我们还能赛场有缘再见。但…….现在真的要说再见了!致敬我24年的体育生涯!还有我的28岁!”赛后,徐梦桃在自己的社交平台写下了这样的话,未来路在何方,似乎现在她自己也没有定数。 从温哥华到平昌,从被赋予“天才少女”之称的小将到如今整支队伍的“大姐大”,那时徐梦桃28岁。备战平昌冬奥会的周期,徐梦桃的膝盖不止一次受伤,带着两颗钢钉,一次次在天空中飞翔。唯有你真正了解她过去4年、8年、24年是怎么过来的,才会知道她心有多痛…… 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会4 北京冬奥会正开得热火朝天,我也沉迷其中:打听中国的奖牌数量,看看可爱无比的冰墩墩和雪容融。为中国健儿的精彩表演和拼搏精神喝彩! 今天下午,我和表哥们在中心广场一起玩时,聊起了北京冬奥会。我国第三金在2日8日获得,是中美混血儿谷爱凌获得。回家后,我查阅了她的资料,不禁目险口呆:一个19岁的姐姐,获得了奥运冠军而且是学霸,多才多艺的美女!这不正是大人口中的别人家的孩子吗?太厉害了! 谷爱凌十四五岁时就荣获几十枚金牌,今年中国北京奥运会又为中国夺得一枚金牌。她是著名斯坦福大学的一名学生,考试时差二十分满分!琴棋书画样样精通。这是多少人梦寐以求的模样啊!谷爱凌哪有这么多的时间去做这么多课外活动呢? 谷爱凌自己说:“用百分之百的精力去写作业,再用百分之百的精力去滑雪。”原来天才的背后拥有的是自律、努力和高效。有句俗话说的好:“三分靠天注,七分靠努力。”“青蛙公主”谷爱凌之所以成为人们眼中别人家的孩子,除了她的良好基因,更多的是她自己本身的刻苦学****和认真训练。 我们每个人都想成为像谷爱凌那样的优秀孩子。但我们必须要洒下汗水,流下泪水,用它们浇溉成功之花。“一份耕耘不一定就有一份收获”但“不付出肯定没有收获”“种瓜得瓜,种豆得豆”我们付出的有多少,就会有获得相应的回报:付出得多,自己自律自信,就有可能得到累累果实。自己的努力和自律一定会有回报的。那时,我们就是所谓的“别人家的孩子”,就是一个胜利者。 开学后我们会进行迟到的期末考试,这个寒假的真实努力和虚假面套会由成绩来告知。但愿我们每一个努力的孩子都成为像谷爱凌那样,成为别人家孩子的孩子! 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会5 “奥运冠军可能是我的一种执着吧,是我生命中的一个向往,一个梦想。”徐梦桃的眼神里透着股坚毅。 作为中国女子“空中技巧第一人”,徐梦桃担负着北京冬奥会夺金大任。她生性乐观开朗,喜欢管自己叫“桃小棒”,笑起来会露出两个酒窝,十分讨人喜爱。但坚强外表下,膝盖的诊断报告却一次又一次展示着她的脆弱:前交叉带断裂、内侧副韧带扭伤、内侧半月板后角变形、多发骨挫伤、关节积液……26年的体育生涯,她与伤病斗争了26年。 两年前,平昌冬奥会女子自由式滑雪空中技巧决赛,徐梦桃第二轮落地时头部着地,狼狈地向前翻滚,失去等待四年的金牌。 赛后采访,徐梦桃泣不成声。她说,希望还能在赛场有缘再见,现在自己要先回国做手术,彻底解决膝盖的问题,然后再看“向左还是右”。 如今两年过去了,她依然留在赛场上,坚守着最初的冬奥梦。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会6 拥有自信的力量,不畏惧人言自信,是一种自我肯定的力量。精神科医师水岛广子,曾把自我肯定比作"心灵的氧气",可见其重要性。缺乏自我肯定的`人,总觉得自己不够好,必然会慌慌张张找寻自身的缺点,企图通过外界对他的评价来确定自己。在这样的状态下,人会变得消极、退缩、烦恼不安。自我肯定程度高的人,总有一种"没关系,车到山前必有路"的安全感。 谷爱凌是单亲家庭长大的孩子。很多人会觉得,单亲家庭对孩子的成长不利,容易养出内向、自卑的孩子。事实上,这不过是一部分人的偏见而已。一个人成功与否,并不完全取决于他的家庭是单亲还是双亲。单亲家庭的谷爱凌,从姥姥那里学到了她勇猛的、好胜的天性,从母亲那里学到了判断力和职业道德。这些恰恰变成了她身上的闪光点,也促成了她的成功。 其实,我们每个人身上,都有属于自己的独特性。很多时候,这些独特性,恰恰就是我们的价值,也是我们自身的闪光点。自2019年谷爱凌正式代表中国对参赛至今,她在世界极限运动会、自由式滑雪世锦赛、世界杯美国斯廷博特站比赛、北京冬奥会等各项赛事中,夺得了一块又一块金牌。但也被贴上了各式各样的标签:"天才少女""斯坦福学霸""时尚界的新宠"……这些标签并没有让她产生思想包袱,她也从未把自己想成标签中的样子。在她看来,成长中最重要的就是,不要活在别人给你的标签里,活成别人期待的样子;而是做好自己,做自己所能做到的那个的自己。 有人说,毁掉一个人最快的方式,就是给他贴标签。当别人给你贴上"孩子气"、"任性"、"不考虑别人感受"的标签时,你的特点就变成了缺点。缺乏自我肯定的人,会感到自卑,甚至真的变成一个有着孩子气、任性、不顾别人感受的人。而当别人给你贴上"天才"、"完美"、"学霸"的标签时,你的特点就消失了。缺乏自我肯定的人,会看不清自己,迷失在他人的期待中。 但是,自我肯定度高的人,同样可以把"孩子气"、"任性"定义为"感知力敏锐"、"充满创造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定义为"即使感到恐惧,也仍然因为热爱选择尝试"。自信的人,就是具备能够定义自我能力的人。撕掉那些别人给你的标签吧,谁也无权篡改你最宝贵的闪光点。别因为他人的话畏惧不前,相信自己,你的人生,只有自己能定义。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会7 2月8日上午,在2022北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,中国选手谷爱凌获得金牌,法国选手勒德摘得银牌,瑞士选手格雷莫德获得第3名。获得亚军的勒德在第三跳挑战女子最高难度动作时出现失误,谷爱凌和格雷莫德第一时间走上前俯身送出拥抱,给予了她安慰和鼓励。 赛后,谷爱凌在采访中表示:“比赛不是为了打败其它选手,是要和自己比,无论落地成功与否,都会感到非常骄傲,挑战新动作是让世界看到自己的比赛精神。” 相信这也是每一位参加冬奥会的运动员的心声,在公平中竞争,尽自己所能为国争光;同时,不断挑战自我,以体育精神、以奥林匹克精神激励所有人。 而中国观众们也始终保持着很高的文明观赛素质,用东道主的热情和大度为各国运动员加油,不以胜负论英雄。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会8 2月8日,在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历,雪上运动的首枚金牌。 在决赛的最后一跳之前,谷爱凌排在第三,已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440,确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议,而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳,让谷爱凌反超泰丝·勒德,排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池,大跳台并不是她的项,训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏,选择在最重要的时刻挑战自己的历史,做出了一个她从没公开做过的高难度动作:1620。 谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力,更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《纽约时报》撰文时,她在文末这样写道:"在恐惧面前,我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上,我发现了克服恐惧的三种力量。 分享你心目中北京冬奥满分彩蛋心得体会9 冬青奥会双冠王,滑雪、越野跑、钢琴样样精通,提前入读斯坦福的“场外学霸”,中英双语流利接受采访…… 对于中国观众来说,谷爱凌的名字与她小小年龄却内容丰富的履历早已算得上是“传奇故事”。1月31日,谷爱凌让整个体育世界记住了她的名字:在最著名的国际滑雪职业赛事之一冬季世界极限运动会上,谷爱凌在两天之内拿下了两金一铜,还创下了一连串的“第一人”纪录:第一位在世界极限运动会夺金的中国运动员、第一位首次参加极限运动会自由式滑雪U型场地比赛便夺金的选手、第一位首次参加冬季极限运动会便带走2枚金牌的新秀女将。 谷爱凌的母亲谷燕是北京人,爸爸是美国人。自称为“北京姑娘”的她在2021年选择加入中国国籍。对于代表中国参赛,她感到极其激动,“冬奥会对于中国有很重要的意义,我能够走上这样的舞台,并且有机会去鼓励女孩和青少年们参与滑雪,我感到超级幸运。” 至于自己成功的秘诀,谷爱凌说道:“训练时,99%都不容易,我训练时假装比赛,比赛时假装训练。我每次做动作,都是想好了,如果害怕、不确定,我不会做。有把握,我才会做。滑雪不是工作和打仗,滑雪是有创造性的事情,因为我在享受美丽的大自然。” 谷爱凌始终表达着一个观点——这些经历让她的人生变得有趣,对此她十分享受。冠军、学霸、模特、写作、美食、演戏……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠近。而时尚也是她非常喜欢的一个行业,“比赛里我的红色外套就是自己设计定做的,我特别喜欢。雪板也是联名款,上面有我自己的名字,写了一个‘谷’,感觉有中国范儿,很特别。”