2024年减肥记的作文300字.docx

该【2024年减肥记的作文300字 】是由【hh思密达】上传分享，文档一共【5】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2024年减肥记的作文300字 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2024年减肥记的作文300字减肥记的作文300字篇1 我是一个胖胖的小孩子。 我走在大街上,别人就用异样目光看着我,好向在议论我,我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心,要减肥! 我回到家里后。做了一套减肥计划:1、节食:每天的`饭不要吃得过饱有七分饱就行,但是非常难受,一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉,多吃素菜。2、运动:从此以后就没有懒觉可睡了,早上6:30就到我们小区的球场去跑步,做下蹲,伏卧撑等一些体能运动,总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦,第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了,第二天,第三天越来越痛了,我很想放弃,爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪,由于你平常很是锻炼,过几天就不痛了,一定要继续坚持。 我就按照我的计划坚持一个礼拜之后,我的肌肉就不那么疼痛了,参加锻炼是一种乐趣,我现在已经****惯了,一天不去锻炼我还感到不舒服呢!减肥记的作文300字篇2 我的老爸30多岁,个子不高,1米6几,但以前体重却有79千克还多。听到这个数字,你是不是很惊讶,一个30多岁的年轻人竟然这么胖。我的老爸其实以前很瘦,怎么吃都不会胖,现在喝白开水都会胖。我和妈妈担心他逐渐会有高血压、高血脂等疾病,就督促他减肥。不过,很多办法都失败了,直到第三个办法才成功。 减肥第一季 锻炼:刚开始,爸爸每天早上都要跑上一会儿,坚持了几个星期瘦了两三斤,可后来遇到天气变冷,没有坚持再跑步,结果又恢复原样。 减肥第二季 节食:每天只吃一顿饭,每顿饭只吃一小碗。试了几天,终于受不了美食诱惑,又开始大吃特吃,结果又胖了。 减肥第三季 微信运动:无意中老爸添加了微信运动,每天自己和微信朋友的运动步数都会计算、显示出来。每个人运动多少,都会被别人看到。我和妈妈给他点赞,有了我们的监督与鼓励,所以现在老爸每天都会坚持走步,有时还会成为朋友圈微信运动的冠军。 通过天天坚持不懈的锻炼,现在终于有了效果,老爸的'体重有了明显的下降,现在体重75千克,瘦了4千克多。微信运动确实对老爸减肥起了作用,我会一直坚持点赞,鼎力支持,把老爸塑造成一个苗条的帅哥。减肥记的作文300字篇3 在很久很久以前,太阳和月亮是一对夫妻,他们的感情很深,无论何时总是在一起,就这样过了几千万年。 可忽然有一天,太阳不只是听谁说的还是其他原因,他开始认为男人胖是健康的象征,而女人应该苗条一些,女人胖则是一种耻辱。于是从此以后,太阳再也不和月亮一起出门,他怕月亮会丢自己的脸。时间长了以后,太阳都不去看月亮了。月亮不知丈夫为什么不来看自己,当她得知太阳是因为她胖而嫌弃她时,她伤透了心。当她想起以前与太阳一起度过的幸福美好的时光时,心中立下了一个决定——减肥! 要知道,减肥也不是那么容易的。月亮立了一个计划,每天只吃一个苹果,只喝一杯水,还要每天绕地球跑步30圈。半个月下来,月亮果然苗条了许多,可此时的她再也忍受不了美食的诱惑,她开始疯狂的`吃喝。又过了半个月,月亮的身材又恢复了原样。他开始责备自己,然后又开始疯狂地减肥,再疯狂的吃喝,然后又反复循环。 月亮何时才能跟太阳重归于好呢?减肥记的作文300字篇4 自从猪八戒得道之后天天好吃懒做。一天,佛界体检,猪八戒不合格。太白金星告诫他说:“这都是肥胖若的祸。”不得已猪八戒决定减肥。 于是猪八戒来到人间减肥。他想:我得先变化一下。于是猪八戒变成了一个又矮又胖的人。 他听说医院抽脂不错便到医院去抽脂。医生把他带到一间手术室说:“先生,请躺到床上去吧。”这时猪八戒看桌子上闪闪发亮的刀子和恐怖的医生他心想这不是要俺老猪的命吗?猪八戒连忙撒腿就跑他不抽脂了。 过了几天他又听说有减肥茶。猪八戒来到卖茶店买了一杯减肥茶。他看见说明书上写着一天两次一次二包,上了300公斤者30天准变瘦。猪八戒心想要吃么多天还不把俺才猪累死才怪呢。干脆我一天吃20包,两天就能变瘦了。猪八戒拿起20包减肥茶“咕咚咕咚”喝了下去。过一会儿他忽然觉得肚子很疼,他赶紧跑进卫生间,连跑了十几次把猪八戒累得上气不接下气。 他又想去跑步了。猪八戒来到一个操场跑步,可是他太肥了跑得很慢,用了一个小时才跑完。他累得像鱼一样张着嘴巴哈气。他又去吃东西结果白跑了。 猪八戒的'减肥计划不但没成功反而变得更加肥胖了。减肥记的作文300字篇5 猪八戒自从西天取经回来后被封为‘净坛使者’后,在高老庄整天大吃大喝,体重猛的增长到800斤,只要一挺肚子,衣服上的纽扣就弹了出去。 住在花果山的孙悟空思念二师弟,一个筋斗云飞到了高老庄。八戒又惊又喜,忙挤出门来迎接师兄。孙悟空见八戒胖的像猪,便建议他减肥,不然影响健康。 第二天早晨,八戒吃了20个包子,5碗牛肉面,便开始了“瘦身计划”—节食。用他话说,不吃饱,怎么能有力气运动呢?中午,八戒肚子又提出抗议,,咽了咽口水,伸手捏了一个包子,转身回房休息。晚上,八戒觉得全身无力,眼冒金星,刚走到饭桌前,就昏倒在地了。 悟空见状,把八戒带到医院做“抽脂”手术。他俩坐在医院走廊的长椅子上,心像拨浪鼓式“咕噜咕噜”的响。忽然屋里传出一声惨叫声,八戒一听,吓得逃离医院。 悟空无可奈何地回到花果山。一个月后,他再一次见到八戒,哇!二师弟你竟然减肥成功了,便成帅小猪。“八戒你这个呆子!你是怎么减肥的?”我是和沙和尚天天运动、种树和除草才变瘦的。