《体育与健身》教育教学理念.pdf

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】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。:..《体育与健身》教育教学理念《体育与健身》教育教学理念《上海市中小学体育与健身课程标准》的基本理念是:体育与健身课程,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的理念,重视培养学生体育健身中的创新精神和实践能力、构建基础扎实、内容宽泛、灵活有效,具有时代特征的学****平台,为学生终身体育意识和能力的形成奠定良好基础。广大中小学体育教师站在教育教学的第一线,怎样理解这些抽象的基本理念,并且把它们落实到具体的教育教学实践之中,这是非常重要的。一、突出“以动为主”,体现“健康第一”(一)要正确认识《体育与健身》课程的学科性质体育教师要牢记《体育与健身》课程的学科性质,要使体育课完成体育学科所赋予的任务和使命,要使我们的每一堂体育课都要上得像体育课,不能让体育课走样。,这是一个基本要求。人的体能和健康的发展需要运动,需要做各种身体练****还需要有科学的运动量。体育课如果不以促进学生的身体健康为目的,体育课程就不能成立。我们反对打着“研究性学****探究性学****合作性学****和“自主性学****的旗号,实施的是既没有深入的问题探究,也没有什么练****密度和强度,说的时间比练的时间多,坐的时间和站的时间比练****的时间多,没有实际锻炼价值的体育课。同时,反对过于强调竞技运动技术教学,即把运动技术传****过细,忽视教学对象,把身体素质一般的学生当成运动员去培养,而忽视学生运动乐趣的现象。体育教师要正确处理好运动技术、技能教学与让学生体验运动乐趣的关系。让学生掌握一些有用的运动技能和让学生体验运动乐趣,这两者都是我们所需要追求的体育课堂教学目标。不要把两者对立起来。:..《体育与健身》课程理解为“以身体练****为主要手段”的课程体育教学“以身体练****为主要手段”,明确地表明了体育课的特点。它确定了体育学科与其它学科相区别的标志,甚至也区别了体育的“主体教学形式”(与其它学科很不一样的户外的实践课)与“辅助教学形式”(与其它学科相近室内的理论课)的区别。这说明了体育课必须是以运动技术学****和体育锻炼为主要内容和主要形态的课程,说明了体育课要有运动负荷和必要的练****密度,也说明了体育课一定是“要具有健身和锻炼程序与效果”的课程。因此,体育课的设计和实施过程都要体现出动用学生的各种身体运动器官,使学生在身体活动中有大肌肉群参与运动,并在身体活动中启发、引导学生,让学生通过身体运动理解身体锻炼的价值,学会体育锻炼的方法。(二)正确和全面理解健康的含义世界卫生组织对健康的定义:健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。所以通过体育教学,既要健体,也要健心,使学生在生理、心理和社会交往等方面得到协调、健康发展,以适应现实社会和未来发展的需要。:保持体能和健康的最低要求是每周进行2-3次中等强度的体育活动。通常情况下,人体的肌肉力量与人体的健康程度是成正比的。体育锻炼不仅能够强健身体,促进人的身体发育,而且还可以预防疾病,延缓衰老。通过经常性地参加体育锻炼,可以使促进学生的身体形态、机能和素质的全面发展,增进健康。体育锻炼对运动系统有着重要的作用。首先,经常参加体育锻炼可以促进血液循环;其次,经常参加体育锻炼的青少年的身高与同龄人相比平均可以高出4-7cm;再次,经常进行体育锻炼可以增强关节的牢固性、灵活性和稳定性。体育锻炼还可以提高心血管系统的功能;促进你素质、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的全面发展;提高人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。:..通过体育锻炼可以促进学生的心理健康和智力发展,可以使人的性格由含蓄变得直率,由自卑变得自信,由内向变得开朗,由怯懦变得勇敢。学生通过体育锻炼能够促进心理健康和人格健全,培养优良的品德和提高心理承受能力。体育锻炼可以降低抑郁和焦虑;具有减轻应激反应以降低紧张情绪的作用。体育是培养人的意志品质的有效手段,体育对人的意志品质的磨练在于它总是与克服困难联系在一起的,总是与极限的身体和心理疲劳联系在一起的。因此,长期的体育活动有助于培养人不畏艰苦,不怕困难,果断机智,勇敢顽强的意志品质,促进良好个性的形成。二、以学生发展为本,体现“健身育人”“以学生发展为本”体现出学生的最终发展是教育教学的最大目标。只要是有利学生发展的,体育教师要尽最大努力去做。(一)发挥体育课的主渠道作用学生的发展是多方面的。包括学生身体、体育技术、知识、能力、道德、情感、态度、价值观等的全面发展。体育课无论是内容、形式、方法、手段,都要以学生的需求为基本标准。把学校体育作为素质教育的突破口,就是要让所有学生通过生动活泼的体育课,使学生在以下方面得到发展:增强体质(健康的体魄);掌握体育的技术和技能;懂得必要的健身知识和健身原理;培养参加体育活动的兴趣****惯和爱好,具有终身体育意识;具有一定的创新精神和实践能力;具有合作精神;培养自尊和自信,形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系和体育道德。当前,体育教师在对待体育课的教学上存在一些问题,对体育课主渠道的作用突出不明显。第一,少数体育教师对上好体育课所具备的专业知识、技能不够;第二,少数体育教师在驾驭体育课教学的能力方面显得不够。(二)课内外结合,强化健身育人的效果“健身育人”光靠体育课一个渠道是很难担当此重任的。由于学校体育的特殊地位和价值,因此,必须把体育课与体育活动课、课间:..操(大课间活动)、小学的“快乐活动日”有效地结合起来,弥补和增强体育课健身育人的效果。体育活动课改变了过去体育教学实践中,单一课程实施时体育课程的整体目标难以达成、多元教学任务难以完成的状况,解决和纠正了教学实践中长期争议的“以技术、技能传播为主”与“以增强体质为主”的矛盾和偏颇。课间操(大课间活动)和小学的“快乐活动日”可以使体育课的教学效果在体育课之外得到广泛的延伸,对于培养学生的体育兴趣,将体育变成学生每日生活的必要内容和生活方式,都具有重要的实践价值。三、让每个学生都获得发展让每个学生都获得发展,这是基础教育的使命。让每个学生都获得发展,要落实到学校体育的各个方面。(一)为每个学生提供同等的机会尊重学生的主体地位和个体差异,为每个学生提供同等的学****机会。关注每个学生在体育学****过程中的身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,(;)关注他们在健身知识、体育技术技能学****过程中的情况,使其知识、技能的学****与身心健康都能得到发展。体育教师不能把体育课上成只为少数体育尖子的“选手体育”。体育教师要为不同的学生设臵不同的学****目标,为他们提供不同的练****条件和练****方法,为他们采用不同的评价标准,使每个学生在体育学****中都能体现个人的学****价值。(二)为每个学生提供平等的条件在体育学****中,要使每个学生在体育资源的占有上享有平等的条件。体育教师尤其要关注学****困难和需要帮助的孩子,关注他们的体育需求,并想方设法为孩子参与体育学****提供和创造平等的条件。体育教师在学生学****过程中要强调学生与学生之间的平等,使学生之间平等交流,共同发展。在参加体育竞赛上体育教师要为每个学生提供同等条件和机会,让他们都有机会展示自己的体育才能和参加运动竞赛的机会。在参加校园体育社团上,学校和体育教师也要为他们提供同等条件和机会,使他们融入集体之中,同时享受运动的权利和快乐。:..四、让体育成为学生的生活方式要把体育作为学生日常生活的一个部分,使体育成为学生的生活需要,使体育锻炼成为学生的生活方式。(一)坚持开展校园体育锻炼,营造浓郁的校园体育文化开足体育课和体育活动课,上好体育和体育活动课,提高体育课和体育活动课的质量。让学生喜欢体育和体育课,把体育课上成是学生最喜欢的课。同时深化早操、课间操(大课间活动)、眼保健操等多种形式改革,不仅要保证学生每天1小时的体育锻炼时间,而且要保证学生在体育课以及1小时体育锻炼时间里,体验运动的乐趣,形成对体育的积极体验,丰富学生的体育情感,使体育成为学生每日生活的需要和生活方式。开展学生喜闻乐见的体育项目,组织小型多样的体育竞赛,成立各种形式的学生体育社团。以学校体育传统项目为抓手,搭建各种平台,引导学生自我组织、自我锻炼、自我发展。(二)体育课既要立足“现在”,也要着眼“未来”体育课促进学生健康必须有“现在”和“未来”两个时间概念。“现在”就是指要不失时机地解决学生当前身心健康发展存在的问题,“将来”就是要着眼于学生未来健康发展的需求,建立信心,提升能力。体育教学应体现“直接”和“间接”两个方面。“直接”是指通过体育锻炼来实现学生身体结构和机能的改善,这主要是通过体育课中的身体活动和技能学****来实现;而“间接”是指通过体育锻炼来促进学生的心理健康和社会适应能力的发展。体育教师应具备的教育教学理论知识一、体育教育理论知识(一)学校体育在学校教育中的地位、,它与德、智、美等结合,担负其为社会培养全面发展的人才的重大历史使命。它是实施素质教育的重要突破口,是树立“健康第一”的教育观的重要途径。学:..校体育是全民健身的重点,是终身体育的基础。学校体育是发现、培养体育人才、为国家输送运动员后备力量的重要源泉,是发展我国体育事业的战略重点。。⑴能为学生提供基本的体育与健身知识、技能和方法,增进学生的身体健康,培养和提高学生的运动能力,为适应未来社会的发展练就强健的体魄。⑵学校体育能激发学生对体育的兴趣,培养体育锻炼的****惯,养成健康文明的生活方式。⑶能陶冶学生高尚的情操,培养学生健康的审美观和审美能力。⑷能促进学生智力和心理的健康发展,培养健康的心理素质。⑸有助于培养学生高尚的思想品德、坚强的意志品质、竞争意识和进取精神。(二)体育教育与学生发展的关系体育教育是一种身体、意志和精神的综合教育手段,也是体育文化的实践过程。体育教育是促进学生身心发展的重要途径和手段。学生的发展是沿着两个层面同时展开的,一个层面是自然发展,另一个层面是社会发展。自然发展是指学生身体形态、各个器官系统的生理机能和各项身体素质的正常发展;社会发展是指学生心理方面、精神方面的发展。对于一个个体的人——学生来讲,由于其正处于身体的生长发育阶段,同时又是长知识、增才干的时期,一方面学生的自然发展影响他的社会发展,身体发展基础的好坏将决定着未来的人生和事业的成败;另一方面体育教育可以解决学生在发展过程中所遇到的自然发展与社会发展问题。第一,体育教育可以促使学生身体形态、生理机能得到健康发展。体育教育的各阶段都要从学生的生理发展水平出发,制定适当的教学目标,选择合适的教学内容及手段,使学生养成良好的体育锻炼意识,自觉积极的参加体育锻炼,使学生身体技能得到健康发展。第二,体育教育可以促进学生的心理健康,提高学生社会适应能力。体育教育过程中通过各种形式的体育活动,可发展学生遵守规则、公平竞争、不断进取的精神;可以培养学生:..良好的情感、性格、人际关系以及团结互助的品质;还可以发展学生坚强勇敢、不怕困难、顽强拼搏的意志品质。(三):⑴《中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国义务教育法》于1986年4月12日第六届全国人民代表大会第四次会议通过,1986年4月12日中华人民共和国主席令第38号公布,自1986年7月1日起施行。新修订(2006年6月29日,第十届全国人民代表大会常务委员会第二十二次会议修订)的《中华人民共和国义务教育法》对学生、学校、教师、教育教学、经费保障、法律责任等方面都有严格的规定。⑵《中华人民共和国教师法》《中华人民共和国教师法》于1993年10月31日第八届全国人民代表大会常务委员会第四次会议通过。《中华人民共和国教师法》对教师的权利和义务、资格和任用、培养和培训、考核、待遇、奖励、法律责任等方面有严格的规定。⑶《中华人民共和国体育法》《中华人民共和国体育法》于1995年颁布。《中华人民共和国体育法》分别对社会体育、学校体育、竞技体育、体育社会团体、保障条件、法律责任等方面作了规定。⑴《学校体育工作条例》《学校体育工作条例》,1990年2月国务院批准。《学校体育工作条例》中,对体育课教学、课外体育活动、课余体育训练与竞赛、体育教师、场地、器材、设备和经费、组织机构和管理、奖励与处罚等进行了明确规定,而且要求中小学要保证每天有一小时的体育活动时间(含体育课)。⑵《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》1999年6月13日发布的《中共中央国务院关于深化教育改革全:..面推进素质教育的决定》(以下简称《决定》)。《决定》指出健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立“健康第一”的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好****惯。确保学生体育课程和课外体育活动时间,不准挤占体育活动时间和场所。⑶《中共中央国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》(简称中央7号文件)2007年5月《中共中央国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出:确保学生每天锻炼一小时,中小学要认真执行国家课程标准,保质保量上好体育课,小学1—2年级每周为4课时,小学3—6年级和初中每周为3课时。凡是没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生参加一小时的集体体育锻炼,并将其列入教学计划,全面实行大课间体育活动制度。⑷《全民健身计划纲要》《全民健身计划纲要》于1995年6月发布。其目的是为了更广泛地开展群众性体育活动,增强人民体质,推动我国社会主义现代化建设事业发展。二、教育心理科学知识(一),小学生感知事物的目的性不够明确,无意性和情绪性明显。他们首先掌握事物的整体,常常忽略比较精细的部分。在注意方面,注意还很不稳定,带有浓厚的情绪色彩。具体直观的事物容易引起他们的注意,但任何新异的刺激,也都会分散他们的注意,他们的注意还经常随情绪的变化而转移。在记忆方面,记忆特点是没有明确的记忆目标,许多事物是通过无意识记忆而记住的。他们以机械记忆为主,背诵的本领很高,而意义识记还不大会运用。他们对具体形象的事物记得牢,对抽象的事物记得差。在思维方面,富于幻想,好奇多问。他们的形象思维占优势,对:..复杂抽象的道理还难以理解。他们概括的常常是事物直观的、形象的、外部的特征,更多注意的是事物的外观和实际意义。在想象方面,富于模仿性和再现性。想象的事物常常是实在的事物的简单重现,而且零散、逻辑性差,内容也比较简单贫乏。在情感方面,情感容易外露,容易转化,常受外界情境的支配,随情境的变化而变化。在意志方面,意志力不强。他们不善于向自己提出学****上的要求和主动去完成任务,经常需由家长、老师向他们提出希望和要求,并在***的督促下才能完成任务。他们的坚持性差,不善于与困难作斗争。做事情易受外因影响而半途而废。在个性方面,自我意识开始发展,但自我评价仍较差。还处于“崇拜权威”阶段,对家长老师总是怀有依恋的感情。,意志品质薄弱。调控自我与心理承受能力较差。依附性心理强。群体意识较差。缺乏必要的自我责任感、群体责任感和社会责任感。缺乏正确的自我认识,处理问题能力较差。缺乏自信心,易产生孤独、寂寞、焦虑和紧张的情绪。大多数学生以自我为中心,表现出太多的自私心理,缺乏互助与合作精神。初中学生易受两个方面的影响。第一,青春期。青春期是人生的一个敏感期,青春期的青少年心理变化很大,而且十分微妙。第二,学业压力不断增大。如果学生学****负担重,得不到放松,很容易产生厌学情绪。、抽象概括性,并出现辩证性,此时期是学生由经验型思维向理论型思维转化的时期。学生的思维具有更强的深刻性、组织性。高中学段学生的思维开始具有独立性和批判性,学生不仅能进行理论思维,还会提出新设想,尝试用创新的方法研究问题,不轻信盲从别人的见解。高中阶段学生情绪体验比较强烈,并表现出两极分化的现象,对符合自己观念的行为事件会快速地做出肯定的情绪反应。反之,则会:..间更长久,初步具备一定程度的集体感和自尊心,能形成持续阶段较长的心境。对于情绪和情感内容高中学生已经有了自我控制,另外,其自我调节能力也有了一定的增强,自尊心和思维独立性有了一定程度的发展,他们的感情经常不轻易外露,而是通过一定条件进行表达。高中学段学生具有更广泛的社会交往机会,懂得更多课堂之外的自然和社会知识以及事物发展的规律,开始对自己的人生意义进行探讨。学生的自我评价能力逐渐成熟,并表现出一定的整体性、连续性、稳定性和主动性。自尊心有了更高的发展,期望得到自己在集体中的适当位臵并受到人们的重视。(二)、技术、技能,还是进行思想品德教育,都是通过师生的心理交流而实现的。教师以什么方式对待学生、对学生是否抱有希望、在学生中有无威信、情绪感染力的大小等诸多因素,都会影响师生的心理交流,使心理关系处于不同状态,从而影响教学效果。在进行体育课教学时,教师应对学生各方面的基本情况(身体素质、技术技能掌握情况、学****态度等)有大致了解。了解学生可以通过语言的方式,也可以通过非语言的方式。非语言的方式主要靠身体和身体的动作、表情等方式来实现。在以身体活动为特征的体育教学中,教师和学生的关系,可以说是在非语言的基础上展开的。在体育课的教学中,教师积极稳定的工作热情,能给学生一种轻松愉快的感觉,这种感觉是使教学顺利进行的必要条件,也是教师对学生实施心理影响的重要一步。所以,在体育教学过程中,实现师生间的心理沟通,营造一个轻松、愉快、活泼的教学环境,是完成教学任务、调动学生积极性必不可少的步骤。、恐惧心理在体育课中,技术动作学****中的恐惧与胆怯,主要是指学生由于:..为自己的体能水平或完成技术动作的能力与技术要求相差较大,担心自己会出伤害事故时,胆怯和恐惧就会产生。技术动作学****中,如果学生一旦产生这种想法,在心理上就会产生无能为力的“无助感”,对自己的能力缺乏信心,自我贬低,忧心忡忡,神经过敏,记忆力降低,思想狭窄,焦虑水平提高。在生理上,心率和呼吸加快、血压升高,脸色苍白,冒冷汗,大脑皮层抑制扩散,原有的动力定型遭到破坏。心理和生理上的变化,必然会影响到学生的行为反应。胆怯、恐惧时,在行为上会出现反应迟钝,动作失调、四肢颤抖、肌肉僵硬、手脚发软,在这种情况下,学生是肯定完成不好技术动作的。因此,在教学中必须找到学生胆怯、恐惧的原因。如果动作具有一定的难度,就应加强保护帮助,鼓励学生集中注意完成动作。如果是其它原因,就应加强练****提高学生的心理“应激”水平,让学生学会自己控制情绪,并有针对性的进行一些适应性训练,最后使之达到正常状态。,使其能集中注意注意是心理活动对一定对象的指向和集中,注意又分为无意注意、有意注意与有意后注意三种。我们需要提高学生的有意注意,使之逐步上升到有意后注意。何为有意注意?是指有预定的目的,在必要时还需作一定意志努力的注意。在体育教学中,教师根据学生的体育兴趣来组织教学,或许会出现某些学生对某个动作并没有完全集中精力,而导致没有能够很