精选工会登山活动方案(共8篇).docx

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,做好登记。3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排:45岁以上〔分男、女〕、45岁以下〔分男、女〕共四组,每组取一等奖〔1人〕、二等奖〔3人〕、三等奖〔6人〕。4、活动结束回学校食堂就餐。三、组织领导〔一〕领导小组组长:雷璇副组长:肖俊元成员:全体行政人员、各教研组组长〔二〕裁判组组长:肖俊元组员:四、活动要求〔一〕对所有参加人员的要求1、本次登山活动为集体活动,要求广阔教工积极参与,按时参加登山活动。2、整个活动中必须牢固树立平安意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护。3、必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。4、不要在危险的地段照相,在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。5、通讯顺畅,沟通及时,反响迅速。五、温馨提示1、穿着要宽松,尤其裤子要宽松,运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶,就可根据时间情况,原地休息。3、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。4、登山时要团结友爱,相互照应,最好不要独行。