3分钟简短演讲稿（33篇）.docx

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同学们,让我们行动起来。快乐生活每一天,努力学****每一刻,从一声简单的问候开始,从一件平凡的小事做起,每天进步一点点,努力学****刻苦用功。用优异的成绩来回报爱我们的父母。让父母因我们而骄傲吧! 我的演讲到此结束,谢谢大家!3分钟简短演讲稿篇4 敬爱的老师,亲爱的同学们,大家晚上好! 我演讲的主题就是从睡眠开始的。现在我要跟大家讲述一个关于不良睡眠****惯的恶性循环,这个循环的开始便是上课睡觉。上课睡觉有什么后果呢?后果就是你会养成上课睡觉的****惯。一个动作的反复重复势必会导致一个与此动作相关的****惯的形成;这个****惯会导致什么后果呢?后果就是白天睡眠时间的加长和夜晚睡眠时间的变短,白天,你会很容易进入睡眠状态,夜晚,你的睡眠潜伏期会变长,睡眠浅,容易早醒,这就是所谓的失眠;失眠的后果是什么呢?后果就是在正常的学****工作时间,你会进入一种混乱状态,注意力难以集中,难以运用个人意志,难以学有成效;这种混乱状态的后果又是什么呢?其后果就是意志消沉,难以产生价值感;难以产生价值感的后果又是什么呢?不难回答,其后果就是个人精神世界的空乏,其状态例如,没有自信,缺乏安全感,缺乏从属感,难于被集体认可,个人人格障碍,异常心理的诞生等。如此循环往复,我们的青春,我们的生命必定成为一场浪费。以上就是我说的关于睡眠的恶性循环,并不是危言耸听,不规律的睡眠的确有这样神奇的作用。那么,解决的办法是什么呢?就是我们常引以为谈的古老话题,遵守校纪校规。 学校纪律的制订是为了我们培养一种优良的****惯,通过这种****惯约束人改造人,使人的价值感化,成为一个身心健全,于他人于社会有益的人。 最后的最后,我想说,我通篇的演讲并没有太多的提到校纪校规,但是有心人都会看出,这四个字正是这篇演讲的灵魂所在,现在我要给大家一个遵守纪律的良性循环,循环的开始便是遵守纪律,在此基础上,我们才能认真学****认真规划自己的生活生活,才能产生我们一切活动的最终目标,即价值感,只有这样我们才能拥有一个丰富的内心世界,依靠这个丰富内心世界,我们才能待人平和,自感富足,不畏惧,不极端,不狭隘,才能拥有健全人格和心理。 我的演讲完毕,谢谢大家!3分钟简短演讲稿篇5 亲爱的老师,亲爱的同学: 你们好! 我是,今天我要在这里参加劳动委员,请大家用热烈的掌声,让我激动万分的心情平静下来吧。 此时此刻,我站在这里,你们肯定在下面质疑我的实力,虽然我以前坏毛病一大堆:上课走神不认真听讲,自己每天一大堆垃圾,不喜欢扔。而且上课时经常开小差和做小动作,还有就是自己死活不肯去打扫,还要别人催……我知道自己的缺点有很多,但不过我一定发奋图强、艰苦奋斗的改掉这些坏毛病。但不过我也有很多优点,比如:我每次作业差不多都是全对,我长跑特别厉害,跑5000米,只需要10分钟。我相信做人就像蜡烛一样,有一分热,发一分光,给人以光明,给人以温暖。请大家相信我吧! 假如我真的当上了劳动委员,我一定会让大家刮目相看的,我会看到别人乱扔垃圾时,一定会阻止他(她)的,假如有人不听。那也是有惩罚的。如果表现好的,也有奖励。惩罚就是:扫一周的地。奖励就是:免一周的扫地。除此之外,我也会努力的让我班成为级的班级的。 亲爱的同学们,我不敢说我是的,但我已经很努力了。“少年当有梦,少年当自强,让我们趁着青春年少追逐心中的理想。” 请大家投票给我吧,谢谢。3分钟简短演讲稿篇6 敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好! 花儿总有冲破泥土,傲然绽放的时候;鸟儿总有离开鸟巢,拥抱蓝天的一天;我们每个人也总有离开家庭呵护,走向独立的过程。 人总要学会长大,没有一把伞能撑起永远的一方晴空,一个人总有学会尝试,学会面对,学会承受,哪怕饱尝耕耘的辛酸,失败的泪水,请不要轻易地把求助的目光投向别人。凤凰浴火才能重生,毛毛虫挣脱蛹的束缚才能化蝶,能独当一面,特立独行的人才是能傲雪的腊梅。作为小学生的我们,不能永远躲在避风港里,甘做温室里的花朵,我们渴望独立,就要笑迎风霜雨雪;我们渴望做生活的强者,就要走出温室,让暴风雨来得更猛烈些吧! 人应该是独立的。随着身心的发展,我们一方面比以前拥有了更多的自由度,另一方面却担负起比以前更多的责任,面对这些责任,有些人感到胆怯,无法跨越依赖别人的心理障碍。依赖别人,意味着放弃对自我的主宰,这样往往不能形成自己独立的人格。依赖性强的人喜欢和独立性强的同学交朋友,希望在他们那里找到依靠,找到寄托。学****上,喜欢让老师给予细心指导,时时提出要求,否则,就像断线的风筝,没有着落,茫然不知所措。在家里,一切都听父母摆布,甚至连穿什么衣服都没有自己的主张和看法。一旦失去了可以依赖的人,就会常常不知所措。时间一长,孩子容易形成“父母对,自己错”的思维模式,走上社会也觉得“别人对,自己错”。这两种教育方式都剥夺了我们独立思考、独立行动、增长能力、增长经验的机会,妨碍了我们独立性的发展。 同学们,鹰的翅膀是在搏击风浪中练硬的,挺拔的松柏是在傲霜斗雪中成长的。愿大家勇做翱翔蓝天的雄鹰,不做贪图安逸的麻雀;要做山巅松柏,独立自主、不做温室花朵。 谢谢大家。3分钟简短演讲稿篇7 尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们: 大家下午好! 学****是一种精神,我们需要坚持不懈;学****是一种态度,我们需要勇往直前;学****更是一种挑战,我们需要永不言败。当我们遇到前路风雨交加,不用惊慌,不用胆怯,暴风雨之后出现的总是彩虹,挫折之后出现的总是最美的成功。 时光过桥,桥下流走的是岁月,桥上捞起的是学识。同学们,让我们拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到长城非好汉”的毅力,去迎接风雨的洗礼,探究知识的海洋!让我们欢呼,让我们呐喊,让我们高举胜利的火炬,用***去奋力点燃! 谢谢大家!3分钟简短演讲稿篇8 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 要举行盼望已久的亲子活动了,同学们一个个兴高采烈,脸上洋溢着幸福的笑容,因为今天爸爸妈妈将要陪我们玩游戏了。原来安静的校园变得沸腾起来,沉浸在一片欢声笑语中。 美德少年颁奖仪式后,令人兴奋的亲子活动开始了。正在这时候,爸爸因为临时有事先走了,我就和一起组合闯关。我首先玩的是投球游戏。我拿起一个球,用力一投,球就像子弹一样直奔桶子而去,球进去了,我很高兴,但是由于我用力过猛,进了桶子的球竟然又被弹了出来,白费功夫,真可惜啊!第二次我汲取了经验,轻轻一投,球乖乖的进了桶子,也没有弹出来。“耶”我大声欢呼起来。 后来我又玩了“亲情家园”、“亲子传旗”、“幸福滚轮”等游戏,就去兑奖了。奖品是一个蓝色的瓶子和一个纪念章!真是开心的一天啊! 谢谢。3分钟简短演讲稿篇9 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好。 在我们日常生活中,生活环境是十分重要的。但在日常生活中人们在保护环境上并不十分重视。比如说我们的周边环境。在我们区后面的草坪中,开着许多花朵。但在草坪中,却也有人扔垃圾,堆废纸。夏天,有许多蚊蝇在那里飞来飞去,不但影响了小区形象,还污染了环境。对社会,对我们的身体健康都很不利,还破坏了地球。为了能让我们的环境优美,不受到伤害。有许多老人来打扫大街,绿化草坪。他们每天早出完归,为了祖国的绿化环境不惜一切代价。 在城市里,塑料袋已经成灾,不论是买蔬菜,还是买水果,一律用塑料袋。废弃的塑料袋扔到马路上,随处可见,一阵风吹来,塑料袋被吹上天空,好像一只只"风筝"。于是,环境保护的工人又多了一道难题:"白色污染"。塑料这种东西,细菌与它无缘,不会去分解它。它本身比较稳定,不会自行分解,就是埋在地下,也不会腐烂。有人做过实验,把塑料袋、白色饭盒埋在地下,过几个月后挖出来一看,它们并没有什么变化。在我们上学的路上,也有许多同学乱丢废弃物。还有的同学把小吃袋扔在校门口外。这些行为不但影响着学校,还给每天早晨做值日的同学带来了麻烦。 我们要脚踏实地的从我做起,从一点一滴的小事做起,保护环境,使破坏环境、损害环境的行为成为过去,保护环境属于现在。所有的一切无不在提醒着我们:环境保护,人人有责! 谢谢。3分钟简短演讲稿篇10 大家好! 据了解,世上的水只有十分之三是淡水,而且,这些淡水大多数分布在南极、北极,水被结成了冰,所以只有很少的水才可以喝。如果我们不节约用水,持续不了多久,人类就会灭亡,这美丽的地球将成为一片废墟。 寒假我回到农村,发现了一种可怕的现象。他们的水很少按水龙头,池子里或缸子的水满了任凭它往外流。看着清澈的山水像瀑布一样往外流,我十分心疼。我想制止它,但我毫无办法。而他们这里的人却熟视无睹,认为这里山水多,没关系。回到学校,我发现我们学校有的同学也不注意节约用水,上厕所后忘记关冲厕所的水,洗手后忘记关水龙头的水,有的同学还拿水来玩耍……同学们,你可知道世界上可用水正在一点一点的减少。 我们离不开水,地球上所有生物都离不开水,一旦没有了水,就等于没有了生命。让我们节约用水,不要让最后一滴水成为我们的眼泪! 谢谢。3分钟简短演讲稿篇11 尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家好! 很荣幸能在这里代表高三学生演讲,对于高三的我们来说,这是一个不寻常的开学典礼,它庄严地提醒我们,曾经以为还很遥远的高三如约而至。时光飞逝,不知不觉,我们已度过了高中生活的三分之二的时间,现在我们已经进入高三了,这就意味着我们将要面临更紧张的学****需要担负更加繁重的学****任务。 高三的我们,已经充满豪情地站在了高考的大门前。高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆更是有缺憾的。也许有一天,你独倚高楼,回首往事的时候,你会发现,天真浪漫的童年使你沉重的心灵得到暂时的解脱,大学校园是你知识海洋的浪漫之旅,而高中生活,准确的说是高三生活使你真正体味了奋斗拼搏的乐趣,高效充实的美感,你会情不自禁的为这段高效充实、奋斗拼搏的人生而骄傲,而引以为豪。这就是高三,让人怀想、***澎湃的高三,在这里开出的学****之花鲜艳无比,姹紫嫣红。